Tag: vitaminer
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Dansk læge afslører: Mangel på dette vitamin kan ødelægge dit helbred
Mange danskere går rundt med en overset mangel, der stille og roligt kan skade både krop og sind.
Disse signaler afslører, at du mangler magnesium
Magnesium er et af kroppens vigtigste mineraler, og mangler du det, kan det vise sig på flere forskellige måder.Her får du en oversigt...
Bør du tage magnesium? Sådan ved du, om din krop har brug for det
Magnesium er essentielt for kroppen, men mange tager det uden at have behov.Faktisk er det kun i ganske få tilfælde, at kosttilskud giver...
Sådan kan et dagligt indtag af tranebær styrke din krop
Tranebær er ikke bare smukke at se på – de er også fyldt med vitaminer og mineraler, der kan styrke dit helbred på flere...
Dette er den perfekte morgenmad til dig over 50
Mange springer morgenmaden over eller vælger hurtige løsninger, men denne simple morgenmad kan give din krop et kæmpe boost – især efter de 50...