Du har spist det i årevis – men de færreste ved, hvad parmesan egentlig indeholder

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Den drysses gavmildt over alt fra lasagne til risotto og får selv den mest gennemsnitlige onsdag til at føles lidt mere italiensk.

Du har stået med den i hånden i supermarkedet. Måske endda brugt lidt ekstra penge på den gode version i håb om at give pastaretten et lille løft.

Men bag den velkendte, salte smag gemmer der sig noget, de færreste ved. Og for mange er det ikke just appetitvækkende.

En velbevaret hemmelighed

Der er nogle ting, vi spiser uden at stille alt for mange spørgsmål. Ost er for mange en hverdagsfavorit, men ikke alle ved, hvad det egentlig kræver at lave bestemte typer.

Parmesan er én af dem. En ost, der har opnået en slags ikon status i køkkenet – både i sin ægte italienske form og i de mange versioner, der findes på hylderne herhjemme.

Læs også: Spiser du mindre i sommervarmen? Her er årsagen

Men parmesan produceres på en måde, der får mange til at rynke på næsen, når de først opdager det.

Det hele handler om det, der kaldes “løbe” – et enzym, som spiller en central rolle i produktionen af mange oste.

Det er netop her, det begynder at krible hos især vegetarer og dem, der ellers tænker meget over, hvad der ryger i munden.

For løbe stammer fra kalvemaver – specifikt fra fordøjelsesenzymer, der bruges til at få mælken til at stivne.

Læs også: Ernæringsekspert afslører: Denne drik kan muligvis hjælpe på din fordøjelse

Ifølge fødevareekspert og ostespecialist Ragnhild Nordbø, som har udtalt sig til det norske medie Dinside, er der stor uvidenhed blandt forbrugerne, når det kommer til denne ingrediens.

Det er ikke nok at se ordet “løbe” på ingredienslisten – man skal også vide, hvad det indebærer.

Ikke bare parmesan

Parmesan er ikke den eneste ost, der fremstilles med dyrebaseret løbe. Mange velkendte og elskede oste – herunder gorgonzola og camembert – bruger samme metode.

Det betyder, at selv en vegetarisk kost hurtigt kan snige sig over i gråzonen, hvis man ikke er opmærksom.

Læs også: Forskning afslører: Det er ikke æggene, der ødelægger dit kolesteroltal

Det er især på sociale medier, at opdagelsen spreder sig i øjeblikket. Brugere deler deres chok over, hvad parmesan i virkeligheden er lavet af, og reaktionerne spænder fra forundring til regulær afsky.

Så hvad kan man gøre, hvis man gerne vil undgå dyrebaseret osteløbe? Her er nogle muligheder:

  • Vælg oste, der er mærket som “vegetariske” eller lavet med mikrobiologisk eller vegetabilsk løbe
  • Kig efter specifik information på producentens hjemmeside
  • Spørg i ostedisken, hvis du er i tvivl
  • Prøv plantebaserede alternativer, som efterligner parmesanens smag
  • Lav din egen drys-venlige topping baseret på nødder og gærflager

En ændring i perspektiv

For mange er det ikke bare information – det er et skifte i bevidsthed. Noget, der ændrer den måde, vi ser på vores mad.

Især i en tid, hvor flere og flere ønsker at spise mere bæredygtigt og etisk, kan selv små detaljer som en enzymtype gøre en forskel.

Læs også: Ny forskning: Én forælder har markant større indflydelse på barnets vægt

Det handler ikke om at skræmme folk væk fra deres yndlingsost, men om at gøre det lettere at tage informerede valg.

Artiklen er baseret på informationer fra Nyheder24

Læs også: Sådan holder du din lever sund efter de 50

Andre Artikler

Sund rocky road opskrift, der smager bedre end originalen

Rocky road er blevet mere og mere populært i Danmark, og nu kan du lave din helt egen sunde version, helt uden dårlig samvittighed.

Sådan træner du smartest i 2025, ifølge forskningen

Glem alt om timevis i fitnesscentret. Her er de mest interessante og overraskende gennembrud i fitnessindustrien i år,...

Spiser du mindre i sommervarmen? Her er årsagen

Du tror måske, at din dalende appetit om sommeren skyldes varmen i sig selv – men sandheden gemmer sig dybere i kroppen.

Derfor bør du undgå disse sætninger, når du vil trøste nogen i sorg

Et studie viser, at det at miste en elsket er en af livets mest smertefulde oplevelser og skaber...

Sund rocky road opskrift, der smager bedre end originalen

Rocky road er blevet mere og mere populært i Danmark, og nu kan du lave din helt egen sunde version, helt uden dårlig samvittighed.

Sådan træner du smartest i 2025, ifølge forskningen

Glem alt om timevis i fitnesscentret. Her er de mest interessante og overraskende gennembrud i fitnessindustrien i år,...

Spiser du mindre i sommervarmen? Her er årsagen

Du tror måske, at din dalende appetit om sommeren skyldes varmen i sig selv – men sandheden gemmer sig dybere i kroppen.