Tanken om at leve lykkeligt til jeres dages ende er en myte

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Det er fristende at forestille os en fremtid fyldt med evig lykke, når vi indleder et forhold, men virkeligheden ser anderledes ud. Forskning afslører nemlig, at drømmen om at leve lykkeligt til sine dages ende faktisk kan være et dårligt udgangspunkt for parforholdet.

Vigtigheden af vækst
En undersøgelse foretaget af psykolog C. Raymond Knee indenfor parforhold har vist, at det er parrets syn på deres forhold, der er den vigtigste faktor for deres tilfredshed. Ikke deres personligheder eller deres partneres adfærd. 

Ifølge psykologen var det specielt deres overbevisninger omkring forholdet, som forklarede næsten halvdelen af variationen i tilfredsheden. Med andre ord: Troen på, at et forhold kræver indsats og udvikling, har større betydning end alt andet.

Det holder ikke
Idéen om, at et forhold bare skal fungere, fordi det er ‘skæbnebestemt’, kan være skadelig. Et studie fra en række forskere fra blandt andet University of Basel viser, at par, der har denne stærke overbevisning, ofte oplever en hurtigere nedgang i deres tilfredshed. De kan være dårligere rustet til at håndtere konflikter, fordi de tolker dem som tegn på, at de måske ikke er rigtige for hinanden. I stedet for at arbejde sig igennem uenighederne, kan de fristes til at ignorere problemerne eller endda søge en ny partner, fordi de tror, at den næste vil passe bedre.

Tid og insats
Forhold kræver vedvarende arbejde og indsats, som er med til at skabe en solid base. Ved at se forholdet som noget, der kan vokse over tid, lærer par at håndtere udfordringer med fleksibilitet og tålmodighed, i stedet for at falde i fælden med at tænke, at konflikten betyder, at de ikke er kompatible.

Artiklen er baseret på informationer fra Psychology Today.

author avatar
Ida-Marie Palm Varbæk

Andre Artikler

Ny app gør hverdagen nemmere for sukkersygepatienter

Diabetesforeningen lancerer et nyt redskab, der nemt og hurtigt tæller kulhydrater i dagens måltider og dermed bl.a. hjælper mennesker med type 1-diabetes. Appen ”Kulhydrattælleren” indeholder 500+ mad- og drikkevarer med billeder af mad- og drikkevarerne i afmålte portioner.

Kan man blive syg af æg, der ikke har været på køl?

Æg spiller en vigtig rolle i de fleste danske hjem og bruges i alt fra morgenmaden til bagværket. Alligevel er nogle forbrugere usikre på, hvordan æg bør opbevares for at undgå risikoen for sygdom.

8 hjemmelavede julekalendere – få en sundere nedtælling til jul

December er ofte fyldt med fristelser og stress, men det behøver ikke at være sådan. Med sunde julekalendere kan du skabe en hyggelig og nærende nedtælling til jul, der gavner både krop og sind. Her er inspiration til, hvordan du kan gøre årets julekalender til en sund og meningsfuld oplevelse.

Forstå de 4 sexstadier og opnå større nydelse!

Nydelse i soveværelset er mere end bare fysisk kontakt. Det involverer komplekse processer i både krop og sind, som kan gøre sex til en dyb og givende oplevelse. Men vidste du, at seksuelle oplevelser består af fire stadier?

Ny app gør hverdagen nemmere for sukkersygepatienter

Diabetesforeningen lancerer et nyt redskab, der nemt og hurtigt tæller kulhydrater i dagens måltider og dermed bl.a. hjælper mennesker med type 1-diabetes. Appen ”Kulhydrattælleren” indeholder 500+ mad- og drikkevarer med billeder af mad- og drikkevarerne i afmålte portioner.

Kan man blive syg af æg, der ikke har været på køl?

Æg spiller en vigtig rolle i de fleste danske hjem og bruges i alt fra morgenmaden til bagværket. Alligevel er nogle forbrugere usikre på, hvordan æg bør opbevares for at undgå risikoen for sygdom.

8 hjemmelavede julekalendere – få en sundere nedtælling til jul

December er ofte fyldt med fristelser og stress, men det behøver ikke at være sådan. Med sunde julekalendere kan du skabe en hyggelig og nærende nedtælling til jul, der gavner både krop og sind. Her er inspiration til, hvordan du kan gøre årets julekalender til en sund og meningsfuld oplevelse.