Vigtigheden af vækst
En undersøgelse foretaget af psykolog C. Raymond Knee indenfor parforhold har vist, at det er parrets syn på deres forhold, der er den vigtigste faktor for deres tilfredshed. Ikke deres personligheder eller deres partneres adfærd.
Ifølge psykologen var det specielt deres overbevisninger omkring forholdet, som forklarede næsten halvdelen af variationen i tilfredsheden. Med andre ord: Troen på, at et forhold kræver indsats og udvikling, har større betydning end alt andet.
Det holder ikke
Idéen om, at et forhold bare skal fungere, fordi det er ‘skæbnebestemt’, kan være skadelig. Et studie fra en række forskere fra blandt andet University of Basel viser, at par, der har denne stærke overbevisning, ofte oplever en hurtigere nedgang i deres tilfredshed. De kan være dårligere rustet til at håndtere konflikter, fordi de tolker dem som tegn på, at de måske ikke er rigtige for hinanden. I stedet for at arbejde sig igennem uenighederne, kan de fristes til at ignorere problemerne eller endda søge en ny partner, fordi de tror, at den næste vil passe bedre.
Tid og insats
Forhold kræver vedvarende arbejde og indsats, som er med til at skabe en solid base. Ved at se forholdet som noget, der kan vokse over tid, lærer par at håndtere udfordringer med fleksibilitet og tålmodighed, i stedet for at falde i fælden med at tænke, at konflikten betyder, at de ikke er kompatible.
Læs også: De mest venlige mennesker er ofte de mest ensomme – her er hvorfor
Artiklen er baseret på informationer fra Psychology Today.
Læs også: Bliver du behandlet dårligt uden at opdage det? Her er tegnene på skjult nedladenhed