Giv dine rester et nyt liv: Prøv syltet skuffeguf

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Tøm køkkenskufferne, og lav en himmelsk syltet sødme til morgenbordet eller desserttallerkenen. Med denne opskrift på skuffeguf får dine nødder og tørret frugt et velsmagende comeback!

Juletiden kan være overvældende, men også en perfekt anledning til at få brugt det, der allerede gemmer sig bagerst i skabene. Med denne opskrift får du en syrlig-sød sylte, der kan serveres til alt fra ostebordet til isdesserten.

Ingredienser

  • 100 g blandede nødder (hasselnødder, cashewnødder, mandler)
  • 75 g tørret frugt (rosiner, tranebær, abrikoser eller dadler)
  • Skallen af 2 appelsiner
  • 3 ½ dl vand
  • ½ dl appelsinsaft
  • 1 ½ dl sukker
  • ½ dl honning

LÆS OGSÅ: Julesmåkager du kan nyde med god samvittighed

Fremgangsmåde

  1. Skær den yderste appelsinskal af og undgå det hvide. Kog skallerne op i vand og skift derefter vandet, og gentag dette 2-3 gange for at fjerne bitterheden.
  2. Kom vand, appelsinsaft, sukker og honning i en gryde sammen med appelsinskaller og tørret frugt. Kog det hele op.
  3. Lad blandingen simre ved svag varme, til appelsinskallerne er glasklare, og siruppen har fået en tyk konsistens.
  4. Hæld den varme blanding og nødder i skoldede glas, og opbevar dem køligt.

Tip: Tilsæt kanel, vanilje eller stjerneanis for en endnu mere juleagtig smag. Server skuffeguffen som topping på is, som tilbehør til ost eller som en del af morgenbordet med hjemmebagte boller.

Artiklen er baseret på informationer fra Naturli.

Læs også: Lam med forårsgrønt og urtedressing – en sund påskeoplevelse

LÆS OGSÅ: Sund konfekt: Smag på julen uden dårlig samvittighed

LÆS OGSÅ: 8 hjemmelavede julekalendere – få en sundere nedtælling til jul

Læs også: Denne tofu-ret vil overraske dine smagsløg – selv kødelskere vil bede om opskriften!

Andre Artikler

Strækmærker forsvinder ikke – men det her kan gøre dem mindre synlige

Strækmærker er noget, de fleste af os får på et tidspunkt – og alligevel omgivet af masser af...

Lam med forårsgrønt og urtedressing – en sund påskeoplevelse

Drop de tunge flødesaucer og overbagte kartofler – denne påske byder vi på en lettere, sundere version af lam, hvor forårets friske råvarer får lov at spille hovedrollen.

Så lidt skal der til for at forbedre din livskvalitet

En ny undersøgelse afslører, hvorfor selv overfladiske relationer gør en kæmpe forskel i hverdagen.

Er du bange for at være helt almindelig? Så er du ikke alene

Du har måske aldrig hørt om koinofobi – men den kan styre dit liv mere, end du aner.Koinofobi...

Strækmærker forsvinder ikke – men det her kan gøre dem mindre synlige

Strækmærker er noget, de fleste af os får på et tidspunkt – og alligevel omgivet af masser af...

Lam med forårsgrønt og urtedressing – en sund påskeoplevelse

Drop de tunge flødesaucer og overbagte kartofler – denne påske byder vi på en lettere, sundere version af lam, hvor forårets friske råvarer får lov at spille hovedrollen.

Så lidt skal der til for at forbedre din livskvalitet

En ny undersøgelse afslører, hvorfor selv overfladiske relationer gør en kæmpe forskel i hverdagen.