Ny undersøgelse: Sådan kan skræk og uhygge booste dit helbred

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hvis du troede, at det kun var for sjov, når folk betaler penge for at lade sig jage rundt i mørke af motorsave og zombier, så tro om igen.

Ny forskning peger på, at en skræmmende oplevelse kan have sundhedsmæssige fordele. I Dystopia, et berygtet spøgelseshus i Vejle, har forskere gjort en opdagelse, der kan få os til at se på uhygge med helt nye øjne.

Hvad siger forskningen?

En gruppe danske forskere undersøgte 113 deltagere, der frivilligt udsatte sig for rædsler i Dystopia. Forskerne målte deltagernes blodværdier før, lige efter og tre dage efter deres tur gennem spøgelseshuset.

Her fokuserede de på niveauet af C-reaktivt protein (CRP), som er en indikator for såkaldt low-grade inflammation – en tilstand, der kan føre til alvorlige sygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme og kræft, hvis den vedvarer.

Resultaterne var interessante: Hos personer med forhøjet CRP faldt niveauet markant for 82 procent af deltagerne. Samtidig viste prøverne et fald i immunceller, som kan indikere en positiv påvirkning af immunsystemet.

Læs også: Ny forskning afslører: Ensomhed kan koste dig næsten seks raske leveår

Gyset minder om vinterbadning

Gyset fra spøgelseshuset sammenlignes af forskerne med effekten af vinterbadning, en anden aktivitet, der vinder stigende popularitet blandt danskere. Når kroppen udsættes for pludselig kulde eller frygt, aktiveres det sympatiske nervesystem, hvilket kan regulere immunsystemet og reducere inflammation.

Dette antyder, at gyset fra spøgelseshuset kan fungere som en slags chokterapi for kroppen – en hurtig kickstart af immunforsvaret, der potentielt kan hjælpe med at bekæmpe kroniske betændelsestilstande.

LÆS OGSÅ: Fra koldt gys til fast rutine: Sådan kommer du i gang med at vinterbade

Er det hele bare tilfældigheder?

Selvom resultaterne er lovende, er studiet ikke uden kritik. Thomas Mandrup-Poulsen, professor i biomedicin ved Københavns Universitet, påpeger, at forskerne ikke har taget højde for visse faktorer. For eksempel kan junkfood hurtigt påvirke CRP-niveauer, og et fald i CRP kan derfor skyldes normale kostændringer snarere end spøgelseshusets effekt.

Læs også: Scroller du mere end fire timer om dagen? Sådan påvirker det din krop

Han mener dog, at idéen bag studiet er spændende og værd at undersøge nærmere. Andre studier har tidligere vist, at nervesystemet spiller en rolle i reguleringen af immunforsvaret, så der kan være hold i teorien.

Artiklen er baseret på informationer fra B.T.

LÆS OGSÅ: Ernæringsvejlederens bedste råd: Få et stærkt immunforsvar hele efteråret

LÆS OGSÅ: Ny behandlingsmetode kan bremse alvorlig sygdom

Læs også: Socialt aktive ældre bevarer hukommelse og overblik markant bedre med alderen

Læs også: Megan Thee Stallion frygtede et slagtilfælde: Disse tegn skal du holde øje med

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Spiser du nok kostfiber? Det kan reducere din risiko for tidlig død markant

Fibre er noget af det kedeligste, de fleste af os glemmer at få nok af. Men tallene bag kan være sværere at ignorere, end du tror.

Fodspecialister advarer: Disse sko bør du aldrig gå med derhjemme

Mange vælger fodtøj ud fra komfort, når de opholder sig derhjemme. Dog kan én bestemt type sko ifølge...

Mindre end 4 timers søvn? Ny forskning afslører konsekvenserne for kroppen

Et nyt forsøg peger på, at det ikke er benene, der svigter, når du træner på for lidt søvn, men noget helt andet længere oppe.

Tager du Ozempic eller Wegovy? Nye data peger på op til tre års langsommere biologisk aldring

Det handler måske ikke kun om vægttabet, antyder resultater fra Novo Nordisks og Eli Lillys egne forsøg, men flere forskere er uenige om, hvad der i virkeligheden driver effekten.

Spiser du nok kostfiber? Det kan reducere din risiko for tidlig død markant

Fibre er noget af det kedeligste, de fleste af os glemmer at få nok af. Men tallene bag kan være sværere at ignorere, end du tror.

Fodspecialister advarer: Disse sko bør du aldrig gå med derhjemme

Mange vælger fodtøj ud fra komfort, når de opholder sig derhjemme. Dog kan én bestemt type sko ifølge...

Mindre end 4 timers søvn? Ny forskning afslører konsekvenserne for kroppen

Et nyt forsøg peger på, at det ikke er benene, der svigter, når du træner på for lidt søvn, men noget helt andet længere oppe.