Ny undersøgelse: Sådan kan skræk og uhygge booste dit helbred

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hvis du troede, at det kun var for sjov, når folk betaler penge for at lade sig jage rundt i mørke af motorsave og zombier, så tro om igen.

Ny forskning peger på, at en skræmmende oplevelse kan have sundhedsmæssige fordele. I Dystopia, et berygtet spøgelseshus i Vejle, har forskere gjort en opdagelse, der kan få os til at se på uhygge med helt nye øjne.

Hvad siger forskningen?

En gruppe danske forskere undersøgte 113 deltagere, der frivilligt udsatte sig for rædsler i Dystopia. Forskerne målte deltagernes blodværdier før, lige efter og tre dage efter deres tur gennem spøgelseshuset.

Her fokuserede de på niveauet af C-reaktivt protein (CRP), som er en indikator for såkaldt low-grade inflammation – en tilstand, der kan føre til alvorlige sygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme og kræft, hvis den vedvarer.

Resultaterne var interessante: Hos personer med forhøjet CRP faldt niveauet markant for 82 procent af deltagerne. Samtidig viste prøverne et fald i immunceller, som kan indikere en positiv påvirkning af immunsystemet.

Læs også: 71 procent slap PTSD-diagnosen efter tre MDMA-sessioner

Gyset minder om vinterbadning

Gyset fra spøgelseshuset sammenlignes af forskerne med effekten af vinterbadning, en anden aktivitet, der vinder stigende popularitet blandt danskere. Når kroppen udsættes for pludselig kulde eller frygt, aktiveres det sympatiske nervesystem, hvilket kan regulere immunsystemet og reducere inflammation.

Dette antyder, at gyset fra spøgelseshuset kan fungere som en slags chokterapi for kroppen – en hurtig kickstart af immunforsvaret, der potentielt kan hjælpe med at bekæmpe kroniske betændelsestilstande.

LÆS OGSÅ: Fra koldt gys til fast rutine: Sådan kommer du i gang med at vinterbade

Er det hele bare tilfældigheder?

Selvom resultaterne er lovende, er studiet ikke uden kritik. Thomas Mandrup-Poulsen, professor i biomedicin ved Københavns Universitet, påpeger, at forskerne ikke har taget højde for visse faktorer. For eksempel kan junkfood hurtigt påvirke CRP-niveauer, og et fald i CRP kan derfor skyldes normale kostændringer snarere end spøgelseshusets effekt.

Læs også: Nye tal om angst og depression vækker opsigt: Langt flere er syge efter tre år

Han mener dog, at idéen bag studiet er spændende og værd at undersøge nærmere. Andre studier har tidligere vist, at nervesystemet spiller en rolle i reguleringen af immunforsvaret, så der kan være hold i teorien.

Artiklen er baseret på informationer fra B.T.

LÆS OGSÅ: Ernæringsvejlederens bedste råd: Få et stærkt immunforsvar hele efteråret

LÆS OGSÅ: Ny behandlingsmetode kan bremse alvorlig sygdom

Læs også: LSD i mikrodoser skærper koncentrationen, dog ikke ved alle køn

Læs også: Studie viser, at din reaktion kan forme dit barns mentale sundhed

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Søvnproblemer femdobler risikoen for langvarige skader efter en hjernerystelse

Hvem du var inden skaden, viste sig at forudsige udfaldet bedre end CT-scanning og bevidsthedstab.

Tager du D-vitamin om vinteren? Denne form kan trække dit niveau ned

Mange danskere køber D-vitamin, så snart efteråret kommer. En gennemgang af forsøg finder, at én variant kan trække i den forkerte retning.

Medicinsk cannabis gav markante forbedringer i angst og søvn over to år

En stor britisk opfølgning har fulgt patienter med depression i to år, og lindringen fra de første uger ser ud til at holde sig overraskende længe.

71 procent slap PTSD-diagnosen efter tre MDMA-sessioner

En behandling, der i årtier har været forbudt som rusmiddel, er tilbage på det amerikanske lægemiddelagenturs bord, og tallene fra forsøgene er svære at ignorere.

Søvnproblemer femdobler risikoen for langvarige skader efter en hjernerystelse

Hvem du var inden skaden, viste sig at forudsige udfaldet bedre end CT-scanning og bevidsthedstab.

Tager du D-vitamin om vinteren? Denne form kan trække dit niveau ned

Mange danskere køber D-vitamin, så snart efteråret kommer. En gennemgang af forsøg finder, at én variant kan trække i den forkerte retning.

Medicinsk cannabis gav markante forbedringer i angst og søvn over to år

En stor britisk opfølgning har fulgt patienter med depression i to år, og lindringen fra de første uger ser ud til at holde sig overraskende længe.