Ny undersøgelse: Sådan kan skræk og uhygge booste dit helbred

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hvis du troede, at det kun var for sjov, når folk betaler penge for at lade sig jage rundt i mørke af motorsave og zombier, så tro om igen.

Ny forskning peger på, at en skræmmende oplevelse kan have sundhedsmæssige fordele. I Dystopia, et berygtet spøgelseshus i Vejle, har forskere gjort en opdagelse, der kan få os til at se på uhygge med helt nye øjne.

Hvad siger forskningen?

En gruppe danske forskere undersøgte 113 deltagere, der frivilligt udsatte sig for rædsler i Dystopia. Forskerne målte deltagernes blodværdier før, lige efter og tre dage efter deres tur gennem spøgelseshuset.

Her fokuserede de på niveauet af C-reaktivt protein (CRP), som er en indikator for såkaldt low-grade inflammation – en tilstand, der kan føre til alvorlige sygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme og kræft, hvis den vedvarer.

Resultaterne var interessante: Hos personer med forhøjet CRP faldt niveauet markant for 82 procent af deltagerne. Samtidig viste prøverne et fald i immunceller, som kan indikere en positiv påvirkning af immunsystemet.

Læs også: Derfor gør vintertid dig mere træt og lækkersulten

Gyset minder om vinterbadning

Gyset fra spøgelseshuset sammenlignes af forskerne med effekten af vinterbadning, en anden aktivitet, der vinder stigende popularitet blandt danskere. Når kroppen udsættes for pludselig kulde eller frygt, aktiveres det sympatiske nervesystem, hvilket kan regulere immunsystemet og reducere inflammation.

Dette antyder, at gyset fra spøgelseshuset kan fungere som en slags chokterapi for kroppen – en hurtig kickstart af immunforsvaret, der potentielt kan hjælpe med at bekæmpe kroniske betændelsestilstande.

LÆS OGSÅ: Fra koldt gys til fast rutine: Sådan kommer du i gang med at vinterbade

Er det hele bare tilfældigheder?

Selvom resultaterne er lovende, er studiet ikke uden kritik. Thomas Mandrup-Poulsen, professor i biomedicin ved Københavns Universitet, påpeger, at forskerne ikke har taget højde for visse faktorer. For eksempel kan junkfood hurtigt påvirke CRP-niveauer, og et fald i CRP kan derfor skyldes normale kostændringer snarere end spøgelseshusets effekt.

Læs også: Nære venner er medicin for din hjerne: Et simpelt håndtryk kan sænke stresshormonet

Han mener dog, at idéen bag studiet er spændende og værd at undersøge nærmere. Andre studier har tidligere vist, at nervesystemet spiller en rolle i reguleringen af immunforsvaret, så der kan være hold i teorien.

Artiklen er baseret på informationer fra B.T.

LÆS OGSÅ: Ernæringsvejlederens bedste råd: Få et stærkt immunforsvar hele efteråret

LÆS OGSÅ: Ny behandlingsmetode kan bremse alvorlig sygdom

Læs også: Lancet-studie med 500 gravide: Gratis online mindfulness-program sænkede risikoen for depression efter fødsel med 26 procent

Læs også: Ny forskning afslører: Ensomhed kan koste dig næsten seks raske leveår

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Et billigt plantefiber reducerede knæsmerter på seks uger

Et nyt forsøg fra Nottingham tyder på, at et dagligt fibertilskud kan virke mindst lige så godt som digital fysioterapi, og at forklaringen involverer et hormon, mange kender fra en helt anden sammenhæng.

HPV-vaccination tilbydes fra 12 år i Danmark: Nu peger forskere på en anden alder

Et stort amerikansk forsøg har sammenlignet to vaccinationsstrategier og fundet en overraskende stor forskel i, hvor mange børn der når hele vejen igennem forløbet.

Ondt i ryggen? Denne behandling forbindes med langt højere risiko for afhængighed

Hvad din læge rækker dig i den første recept mod lænderygsmerter, kan trække lange spor efter sig.

Forskere har fundet en ny måde at behandle Parkinson på uden at operere

Behandlingen bruger lyd i stedet for skalpel, og for første gang er den afprøvet i begge sider af hjernen hos patienter, som medicinen ikke længere hjalp nok.

Et billigt plantefiber reducerede knæsmerter på seks uger

Et nyt forsøg fra Nottingham tyder på, at et dagligt fibertilskud kan virke mindst lige så godt som digital fysioterapi, og at forklaringen involverer et hormon, mange kender fra en helt anden sammenhæng.

HPV-vaccination tilbydes fra 12 år i Danmark: Nu peger forskere på en anden alder

Et stort amerikansk forsøg har sammenlignet to vaccinationsstrategier og fundet en overraskende stor forskel i, hvor mange børn der når hele vejen igennem forløbet.

Ondt i ryggen? Denne behandling forbindes med langt højere risiko for afhængighed

Hvad din læge rækker dig i den første recept mod lænderygsmerter, kan trække lange spor efter sig.