Bliver du også irriteret over små lyde i hverdagen? Det hedder Misokinesi

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Irriterer det dig grænseløst når kollegaen klikker på kuglepennen om og om igen?

Nogle mennesker er ekstra følsomme overfor ting, andre knap nok bemærker.

Det kan være en skarp solstråle, en høj lyd eller endda lugten af parfume i et tætpakket rum.

For nogle er det små ulemper, men for andre kan det føles som en konstant kamp mod verden omkring dem.

Læs også: Ny forskning: Sådan kan du få et yngre immunforsvar uden medicin

Følsomhed overfor lyd, lys eller bevægelser kan udløse alt fra irritation til intens angst – og det er mere almindeligt, end du måske tror.

En af disse tilstande kaldes misokinesi, en følsomhed overfor gentagne små bevægelser, det skriver Alimente.

Det er måske ikke et velkendt begreb, men ifølge ny forskning kan det påvirke op til hver tredje person.

[irp]

Misokinesi – had af bevægelser

Misokinesi betyder direkte oversat “had mod bevægelse”.

Læs også: Værre end corona: Ifølge forskere er en ny global pandemi på vej

Det handler dog ikke om had i bogstavelig forstand, men snarere om en stærk følelsesmæssig reaktion på små gentagne bevægelser.

Det kan være lyden af en kuglepen, der klikkes, en fod, der tripper, eller en person, der nervøst rykker rundt på stolen.

For de fleste mennesker går sådanne bevægelser ubemærket hen, men for personer med misokinesi kan det være umuligt at ignorere.

Ifølge forskeren Sumeet Jaswal skyldes denne tilstand muligvis hjernens spejlneuroner, der spejler andres adfærd.

Læs også: Almindelig medicin kan skade tarmen i flere år efter endt behandling

Når nogen tripper nervøst med foden, kan det aktivere en følelse af uro eller angst hos den, der ser på.

Der findes ingen egentlig behandling for misokinesi, men der er strategier, som kan hjælpe.

For eksempel kan meditation eller afledning mindske reaktionen på de bevægelser, der ellers føles generende.

At informere venner og familie kan også skabe forståelse og reducere stress.

Læs også: Ny test kan afsløre kræft op til 10 år før diagnosen

[irp]
[irp]

Læs også: Tjek din e-Boks nu: Over en halv million danskere kan have udsigt til 10.000 skattefrie kroner

Andre Artikler

Grøn monsterpasta – Børnevenlig aftensmad på 30 minutter

Grøn monsterpasta er mere end bare en pastaret! Det er en farverig, cremet og næringsrig hverdagsfavorit, som både børn og voksne kan nyde.

22-årig Charlotte fik tarmkræft: ‘Her er de tidlige tegn, jeg ignorerede i månedsvis’

Hun troede, det bare var menstruationssmerter – men kroppen prøvede at advare hende om noget langt alvorligere.

Disse helbredsproblemer bliver mere almindelige efter de 50

Man kan spise sundt, dyrke motion og føle sig i god form, men alderdommen kan stadig bringe helbredsproblemer...

Hvorfor står nogle minder lysende klart, mens andre forsvinder?

Forskere fra Boston University har undersøgt, hvorfor tilsyneladende ubetydelige øjeblikke kan blive siddende i hukommelsen, når de kobles...

Grøn monsterpasta – Børnevenlig aftensmad på 30 minutter

Grøn monsterpasta er mere end bare en pastaret! Det er en farverig, cremet og næringsrig hverdagsfavorit, som både børn og voksne kan nyde.

22-årig Charlotte fik tarmkræft: ‘Her er de tidlige tegn, jeg ignorerede i månedsvis’

Hun troede, det bare var menstruationssmerter – men kroppen prøvede at advare hende om noget langt alvorligere.

Disse helbredsproblemer bliver mere almindelige efter de 50

Man kan spise sundt, dyrke motion og føle sig i god form, men alderdommen kan stadig bringe helbredsproblemer...