Når raketterne er affyret, champagnen poppet, og det nye år er blevet budt velkommen, er der for mange en følelse af håb og nye begyndelser.
Men for andre er 1. januar dagen, hvor håbet slipper op.
Et nyt omfattende studie har afsløret, at selvmord er markant mere udbredt på nytårsdag sammenlignet med andre dage på året.
Den overraskende konklusion stammer fra analyser af over 1,7 millioner selvmord på tværs af 26 lande. Men hvad ligger bag denne tragiske statistik?
Læs også: Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen
Fra glæde til håbløshed
Ifølge forskningen, offentliggjort i det anerkendte medicinske tidsskrift BMJ, er der en global stigning på 30 procent i selvmordstilfælde på nytårsdag sammenlignet med andre dage.
Studiet peger på flere mulige årsager, blandt andet den såkaldte “broken promises”-teori.
Denne teori foreslår, at individer, der måske har udsat selvmord med håbet om en ny begyndelse, rammes hårdt af skuffelsen, hvis nytårsaften ikke lever op til forventningerne.
Det kan være følelsen af at fejle, ensomhed eller den symbolske afslutning på endnu et år uden forbedringer, der driver nogle ud i desperation.
Læs også: Bare to timer i naturen om ugen kan forbedre dit mentale helbred markant
Merete Nordentoft, overlæge ved Psykiatrisk Center København og leder af Copenhagen Research Center for Mental Health, forklarer, at alkoholindtagelsen på nytårsaften og tømmermændene dagen efter også kan spille en væsentlig rolle.
Dog rykker studiet ikke det store ved hendes opfattelse, da det blot understøtter tidligere studier.
Hvad kan vi gøre?
Selvom forskerne understreger, at de ikke kan fastslå en direkte årsagssammenhæng mellem nytår og selvmord, foreslår de, at deres resultater kan bruges til at forebygge.
For eksempel kan selvmordsforebyggende kampagner og øget opmærksomhed på risikodage gøre en forskel.
Læs også: Hvornår gør din daglige kaffe dig mere ængstelig? Den grænse forskning peger på
Whanhee Lee, studiets hovedforfatter og adjunkt ved School of Biomedical Convergence Engineering, Pusan National University, Sydkorea, anbefaler, at pårørende til selvmordstruede er særligt opmærksomme på nytårsdag.
Hjælp er altid tilgængelig
Hvis du eller nogen, du kender, har tanker om selvmord, er der hjælp at hente.
Organisationer som Livslinien tilbyder anonym rådgivning og støtte døgnet rundt. Du kan kontakte dem her.
Artiklen er baseret på informationer fra Videnskab.dk.
Læs også: Udiagnosticeret ADHD hos voksne: 8 tegn der forveksles med stress og træthed
Læs også: Et lavt niveau af ét næringsstof i din hjerne kan hænge tæt sammen med angst
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.