TikTok-hittet: Hytteost fladbrød – nem og proteinrig opskrift

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

TikTok har endnu en gang givet os en simpel og genial opskrift, der har taget sociale medier med storm: Hytteost Fladbrød!

Den største grund til, at folk elsker disse fladbrød, er deres kombination af simplicitet og sundhed.

Hytteosten gør dem ekstra luftige, og så er de spækket med protein, hvilket gør dem til et perfekt alternativ til almindeligt brød.

Lad os komme i gang med opskriften!

Opskrift på Hytteost Fladbrød

Opskriften giver 4 fladbrød.

Læs også: Honningglaserede rodfrugter, som alle vil have opskriften på

Ingredienser

  • 250 g hytteost
  • 2 æg
  • ½ tsk salt
  • Krydderier – hvidløgspulver, oregano, chiliflager

Fremgangsmåde

  1. Tænd ovnen på 180 grader varmluft.
  2. Blend hytteosten og æggene i en blender eller minihakker, så massen bliver helt glat.
  3. Tilsæt dernæst krydderier og rør dejen sammen.
  4. Hæld dejen ud på en bageplade beklædt med bagepapir.
  5. Fordel dejen med en ske og bag den i ovnen i 40 minutter til brødet er gyldent.
  6. Lad det køle af og skær det ud i passende størrelse.

Tip: Du kan også gøre fladbrødende søde ved at tilføje kanel eller honning i stedet for krydderierne.

Sådan bruger du hytteost fladbrød

Fladbrødene kan bruges på utallige måder:

  • Wraps – Fyld dem med kylling, grøntsager og dressing.
  • Pizzabund – Top med tomatsauce, ost og dine favorittingredienser.
  • Sandwichbrød – Fold dem og fyld med ost og skinke.
  • Tacos – Perfekt til hjemmelavede tacos eller quesadillas.

Læs også: Sund opskrift: Bagt græskarsalat med quinoa, feta og kikærter

Andre Artikler

6 morgenvaner der kan hjælpe med at sænke dit blodtryk

Forhøjet blodtryk er en af de største sundhedsrisici på verdensplan, men små ændringer i din daglige rutine kan...

Studie afslører kolesterolstigning efter overgangsalderen

Selv i verdens mest afsides egne sætter overgangsalderen spor. Et nyt studie af Tsimane-kvinder i Bolivia – kendt...

Studie afslører: 15 procent af marathonløbere viser tegn på alvorlig sygdom

En ny undersøgelse kaster lys over sammenhængen mellem en dødelig sygdom og marathonløbere.

Denne trang kan være et skjult tegn på kræft

Selv den mest uskyldige snack kan skjule et alvorligt helbredstegn.Der er en overraskende sammenhæng mellem bestemte madtrange...

6 morgenvaner der kan hjælpe med at sænke dit blodtryk

Forhøjet blodtryk er en af de største sundhedsrisici på verdensplan, men små ændringer i din daglige rutine kan...

Studie afslører kolesterolstigning efter overgangsalderen

Selv i verdens mest afsides egne sætter overgangsalderen spor. Et nyt studie af Tsimane-kvinder i Bolivia – kendt...

Studie afslører: 15 procent af marathonløbere viser tegn på alvorlig sygdom

En ny undersøgelse kaster lys over sammenhængen mellem en dødelig sygdom og marathonløbere.