Stop! Sådan må du ikke opbevare dine madvarer

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Rigtig mange opbevarer deres mad forkert uden at vide det – og det kan koste både friskhed og penge.

Her får du de 10 største opbevaringsfejl ifølge Too Good to Go, og hvordan du undgår dem.

Kartofler

Foto: Shutterstock.com

Selvom 17 % opbevarer kartofler i køleskabet, er det faktisk en fejl. Kartofler har bedst af et mørkt og køligt sted – som en køkkenskuffe eller et skab.

Et papirpose fungerer godt. Hold dem også langt væk fra løg, da løg får rodfrugter til at rådne hurtigere.

Læs også: Spiser du nok protein? Efter 40 har din krop brug for op til 50 procent mere

Æg

Foto: Shutterstock.com

36 % opbevarer æg i skabet, men det optimale er køleskabet.

Æg holder længere i kulden – især hvis de placeres bagest i køleskabet, hvor temperaturen er mest stabil. Undgå døren, hvor temperaturen svinger.

Chokolade

Foto: Shutterstock.com

29 % gemmer deres chokolade i køleskabet, men det er ikke ideelt. Fugtigheden i køleskabet kan ødelægge chokoladens konsistens.

Opbevar den i stedet i et køligt, mørkt skab – så bevarer den sin lækre overflade og smag.

Læs også: Forskere undersøger nyt spor: Magnesium kan spille en større rolle end hidtil troet

Ketchup

Foto: Shutterstock.com

Mere end halvdelen (52 %) har ketchup i skabet. Det er okay uåbnet, men efter åbning bør den flyttes til køleskabet.

Det bevarer både friskhed og smag – og gør den mindre tilbøjelig til at ændre konsistens.

Agurker og gulerødder

Foto: Shutterstock.com

10 % lader grøntsager som agurk stå i skabet, hvilket kan gøre dem slatne. I stedet: skær dem i stænger og opbevar i lufttæt glas med koldt vand i køleskabet.

Skift vandet dagligt for at holde dem sprøde – og det virker også på grønt, der er begyndt at blive slapt!

Læs også: Disse fødevarer kan gøre en forskel for din lever

Bananer

Foto: Shutterstock.com

43 % ved, at bananer modner andet frugt hurtigere – men mange opbevarer dem stadig i en klump i frugtskålen.

Del dem op og læg nogle i skålen, andre i køleskabet for at forsinke modningen. Det forlænger holdbarheden og mindsker spild.

Skiveskåret brød

Foto: SIVStockStudio / Shutterstock.com

Selvom 58 % har brød i skabet, gælder det ikke for skiveskåret brød.

Det holder længere i køleskabet – men brug altid dine sanser, før du spiser det: kig, duft og smag.

Læs også: Dit barns sukkervaner de første to leveår kan påvirke risikoen for demens årtier senere

Olivenolie

Foto: Shutterstock.com

Kun 7 % opbevarer deres olivenolie i køleskabet, og det er faktisk godt. Køleskabets fugt og lugte kan ændre oliens smag.

Den bør stå mørkt og køligt, gerne i et skab – og væk fra varmekilder.

Friskbagt brød

Foto: Shutterstock.com

For nybagt brød gælder det modsatte af skiveskåret. Opbevar det i en stofpose i skabet, så holder det sin konsistens bedst.

Et trick er at lægge et stykke u-skrællet kartoffel i posen – det tilfører fugt og holder brødet friskt længere.

Læs også: Hvad hvidløg faktisk gør ved dit blodtryk - og hvor meget du skal spise

Sparer penge og skåner miljøet

Foto: Shutterstock.com

Når mad opbevares korrekt, holder det længere, smager bedre og skaber mindre madspild.

Det er en nem måde at mindske sit klimaaftryk på – og samtidig spare penge i husholdningen.

Artiklen er baseret på informationer fra TooGoodtoGo.com.

Andre Artikler

7 tegn på H. pylori: mavebakterien der kan give mavesår hos halvdelen af os

Ofte tavs, men kan give mavesår og øger risikoen for mavekræft.

Skal du undgå kalcium for at forebygge nyresten? Det siger evidensen

Mange skruer ned for kalcium efter en nyresten, men forskningen peger den anden vej.

Disse to næringsstoffer fra grønkål kan bremse en hyppig årsag til blindhed

Et af de største forsøg med kosttilskud til øjnene peger på to plantestoffer, der også findes rigeligt på tallerkenen.

Spiser du nok protein? Efter 40 har din krop brug for op til 50 procent mere

De officielle proteinanbefalinger er for nylig blevet revideret markant opad, og eksperter peger på voksne over 40 som en særlig gruppe.

7 tegn på H. pylori: mavebakterien der kan give mavesår hos halvdelen af os

Ofte tavs, men kan give mavesår og øger risikoen for mavekræft.

Skal du undgå kalcium for at forebygge nyresten? Det siger evidensen

Mange skruer ned for kalcium efter en nyresten, men forskningen peger den anden vej.

Disse to næringsstoffer fra grønkål kan bremse en hyppig årsag til blindhed

Et af de største forsøg med kosttilskud til øjnene peger på to plantestoffer, der også findes rigeligt på tallerkenen.