Kokkene har gjort det i årevis: Sådan laver du det perfekte spejlæg

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Du har helt sikkert lavet spejlæg forkert hele dit liv. Dette simple trick bliver brugt af professionelle kokke og forvandler dine æg på få sekunder.

Mange af os har prøvet det. En knasende kant, en sej æggehvide og en blomme, der enten er rå eller stenhård.

Spejlægget, som ellers burde være simpelt, volder gang på gang problemer.

Hjemme i køkkenet handler det ofte om at finde balancen. Temperaturen skal være præcis, fedtstoffet skal være tilpas – og timingen perfekt.

Men hvad nu, hvis løsningen er lettere, end du tror?

Læs også: Sprøde og saftige græskarvafler – uimodståelig opskrift

Det kan gøre hele forskellen

Et overraskende trick har i årevis været brugt af kokke, men de færreste kender det. Det hele handler om damp. Ikke varme. Ikke fedt alene. Damp.

Fremgangsmåden er enkel. Start med at smelte lidt smør eller olie i en non-stick pande ved middel varme.

Slå dit æg ud, som du plejer. Men så kommer magien: Tilsæt en teskefuld vand til panden.

Læg straks låg på. Og vent ét minut.

Læs også: Grilled cheese med karamelliseret løg – en sand comfort food

I stedet for at stege ægget hårdt nedefra, skaber vandet damp, som nænsomt færdiggør tilberedningen.

Æggehviden bliver fast, men ikke sej. Og blommen bevarer sin cremede konsistens.

Det usynlige trick med stor effekt

Metoden virker, fordi dampen omslutter ægget og fordeler varmen jævnt. I stedet for brændte kanter og halvstegte midterstykker, får du et silkeblødt resultat – hver gang.

Hvis du vil være ekstra forsigtig, så brug et glaslåg. På den måde kan du følge processen, uden at lukke dampen ud.

Læs også: Brownie Overnight Oats: Dessert-inspireret morgenmad

Artiklen er baseret på informationer fra Denoffentlige.dk.

Læs også: Overnight oats med æble og kanel – nem og nærende start på dagen

Andre Artikler

Derfor bør du ikke tage jern og calcium på samme tid

Tager du jern og calcium på samme tid, kan det påvirke, hvor effektivt kroppen optager begge næringsstoffer.For...

Patienter stopper ofte behandlingen med antibiotika for tidligt, advarer læger

Antibiotika har reddet millioner af liv, men misbrug af lægemidlerne truer nu med at gøre dem ineffektive. Eksperter...

Så længe holder dine rester sig i køleskabet

Mange smider mad ud, fordi de er usikre på, hvor længe rester kan holde sig.Ifølge direktør og...

Disse otte sunde vaner kan beskytte diabetikere mod demens

En ny undersøgelse, som blev præsenteret på American Heart Association’s (AHA) Scientific Sessions 2025 peger på, at personer med...

Derfor bør du ikke tage jern og calcium på samme tid

Tager du jern og calcium på samme tid, kan det påvirke, hvor effektivt kroppen optager begge næringsstoffer.For...

Patienter stopper ofte behandlingen med antibiotika for tidligt, advarer læger

Antibiotika har reddet millioner af liv, men misbrug af lægemidlerne truer nu med at gøre dem ineffektive. Eksperter...

Så længe holder dine rester sig i køleskabet

Mange smider mad ud, fordi de er usikre på, hvor længe rester kan holde sig.Ifølge direktør og...