Forskning viser ændringer i blodet hos ekstremsportsudøvere

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ekstrem udholdenhedstræning bliver ofte set som et tegn på stærk fysik. Men ny forskning viser, at meget lange løb kan påvirke kroppen negativt.

Et studie fra University of Colorado Anschutz, offentliggjort i tidsskriftet Blood Red Cells & Iron, har undersøgt blodet hos 23 atleter.

Deltagerne løb enten 25 miles, svarende til cirka 40 km, eller 106 miles, svarende til cirka 169 kilometer.

Forskerne tog blodprøver før og efter løbene for at se, hvad der skete i kroppen under ekstrem belastning.

De analyserede blandt andet proteiner, fedtstoffer og andre stoffer i blodet samt de røde blodlegemer.

Læs også: Hvilken tørret frugt er bedst for fordøjelsen? Forskningen har svaret

De røde blodlegemers rolle

Røde blodlegemer har en vigtig opgave. De transporterer ilt og næringsstoffer rundt i kroppen og skal kunne bøje og ændre form for at komme gennem små blodkar.

Efter begge løb var blodlegemerne mindre fleksible. Der var også tegn på, at de blev nedbrudt hurtigere end normalt.

Forandringerne var tydeligst hos dem, der løb den længste distance.

Ifølge studiet kan ændringer i blodets tryk samt inflammation og oxidativt stress være mulige forklaringer.

Læs også: Overvægt kan være med til at fremskynde Alzheimers, viser nyt studie

Stadig ubesvarede spørgsmål

Forskerne ved endnu ikke, hvor længe påvirkningen varer. Det er heller ikke klart, om der kan være langsigtede konsekvenser.

Studiet er baseret på 23 personer, og der er derfor behov for mere forskning. Der gives ingen anbefalinger om at deltage eller lade være med at deltage i ultraløb.

Undersøgelsen viser dog, at meget lange løb ikke kun påvirker muskler og kondition, men også kroppens mest almindelige celler.

Kilder: HealthDay og Blood Red Cells & Iron.

Læs også: Sådan måler du blodtrykket korrekt derhjemme

Læs også: Forsker kritiserer brugen af solcreme: Vi bør opholde os i solen hver dag

Andre Artikler

Disse kropssprog kan få dig til at virke usympatisk

Kropssprog spiller en stor rolle i mødet med andre mennesker. Ansigtsudtryk, bevægelser og holdning kan hurtigt påvirke det...

Glem havregrøden: Derfor fremhæver eksperter spirede boghvedekerner

Mange vælger den samme morgenmad hver dag, men ernæringseksperter peger på et mindre kendt alternativ.

Hvilken tørret frugt er bedst for fordøjelsen? Forskningen har svaret

Forskere har undersøgt, hvordan forskellige tørrede frugter påvirker fordøjelsen. Resultaterne peger på én type, der skiller sig ud.

Overvægt kan være med til at fremskynde Alzheimers, viser nyt studie

Ny forskning peger på, at fedme kan have betydning for udviklingen af Alzheimers sygdom.

Disse kropssprog kan få dig til at virke usympatisk

Kropssprog spiller en stor rolle i mødet med andre mennesker. Ansigtsudtryk, bevægelser og holdning kan hurtigt påvirke det...

Glem havregrøden: Derfor fremhæver eksperter spirede boghvedekerner

Mange vælger den samme morgenmad hver dag, men ernæringseksperter peger på et mindre kendt alternativ.

Hvilken tørret frugt er bedst for fordøjelsen? Forskningen har svaret

Forskere har undersøgt, hvordan forskellige tørrede frugter påvirker fordøjelsen. Resultaterne peger på én type, der skiller sig ud.