Mange forbinder overvægt med hjertesygdom, men selv personer med normal vægt kan være i risiko.
Ny forskning præsenteret af American Heart Association i 2026 peger på, at fedtets placering i kroppen kan være vigtigere end selve kropsvægten.
Studiet fulgte næsten 2.000 voksne i USA over cirka syv år. Ingen havde hjertesvigt ved start, men nogle udviklede det senere.
Resultaterne viste, at de sædvanlige målinger ikke altid opdager risikoen.
Læs også: Hun spiste 30 forskellige planter om ugen: Sådan gør du
Inflammation i kroppen
En vigtig forklaring findes i inflammation, som er en form for betændelsestilstand i kroppen.
Ifølge American Heart Association kan inflammation skade både blodkar og hjerte over tid.
I studiet havde personer med højere niveauer af inflammation større risiko for at udvikle hjertesvigt.
Forskerne vurderer, at denne tilstand forklarer en stor del af sammenhængen mellem kropsfedt og sygdom.
Læs også: Ny forskning: Tidspunktet for dine måltider kan påvirke hjernen
Maven er afgørende
Forskerne undersøgte forskellige mål som BMI, taljemål og forholdet mellem talje og højde.
Her viste det sig, at taljemålet havde den tydeligste sammenhæng med hjertesvigt.
Fedt omkring maven øger risikoen markant. Det gælder også for personer, der ellers har en normal vægt.
Derfor kan måling af taljen være et bedre redskab til at opdage risiko i tide end BMI alene.
Læs også: Sådan laver du sjov og uhyggelig halloweenmad med fisk
Kilder: Science Daily og American Heart Association.
Læs også: Denne type protein forbindes med et lavere niveau af testosteron hos mænd
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.