Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.

En langvarig undersøgelse publiceret i JAMA Network og beskrevet af Deník har fulgt omkring 131.000 personer fra Storbritannien og USA i op til 43 år.

Deltagerne, som primært arbejdede i sundhedssektoren, rapporterede jævnligt deres forbrug af kaffe og te.

I løbet af perioden blev der registreret over 11.000 tilfælde af demens, hvilket svarer til 8,4 procent af deltagerne.

Formålet var at undersøge, hvordan daglige vaner kan hænge sammen med hjernens funktion.

Læs også: Sådan kan det påvirke kroppen, når du spiser granatæblekerner hver dag

Usikkerhed i resultaterne

Forskerne og andre eksperter understreger, at resultaterne ikke kan tolkes som en direkte årsagssammenhæng.

Undersøgelsen bygger på observationer og ikke på kontrollerede forsøg. Derudover kan selvrapporterede oplysninger påvirke nøjagtigheden.

Det nævnes også, at resultaterne ikke nødvendigvis gælder for hele befolkningen, da deltagerne har en ensartet baggrund.

Koffeinholdige drikke

Resultaterne viser, at personer med et moderat indtag af koffeinholdige drikke havde en lavere forekomst af demens samt lidt bedre resultater i tests af hukommelse og tænkning.

Læs også: Stort studie afslører: Denne kost hænger sammen med lavere risiko for fem kræftformer

Den laveste risiko blev set hos personer, der drak omkring to til tre kopper kaffe eller en til to kopper te dagligt. Denne sammenhæng blev ikke fundet for koffeinfri kaffe.

Et moderat dagligt forbrug af kaffe eller te kan hænge sammen med en lavere risiko for demens, men uden at bevise en direkte beskyttende effekt.

Kilder: Deník og JAMA Network.

Læs også: Mad leveret til døren gav overraskende resultater hos personer med type 2-diabetes

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Hvor mange skridt bør du gå om dagen? Nyt studie peger på en vigtig aldersforskel

Et studie har koblet skridt-data fra over 20.000 mennesker med deres faktiske sygesikringsregninger, og tallene ændrer billedet af, hvem der får mest ud af at gå.

En enkelt blodprøve kan måske hjælpe læger med at opdage skjult kræft

Netop de her kræftformer giver ofte så vage symptomer, at de først bliver fundet, når sygdommen er langt fremme.

Frossen skulder: 7 tegn og hvad forskning viser faktisk lindrer smerterne

En stiv skulder, der stille vokser sig værre måned for måned, kan være meget mere end en forstrækning, og den forkerte reaktion kan forlænge forløbet.

Sådan kan det påvirke kroppen, når du spiser granatæblekerner hver dag

Granatæblekerner er fyldt med vitaminer, fibre og plantestoffer, der kan påvirke kroppen på flere måder. Men hvor meget...

Hvor mange skridt bør du gå om dagen? Nyt studie peger på en vigtig aldersforskel

Et studie har koblet skridt-data fra over 20.000 mennesker med deres faktiske sygesikringsregninger, og tallene ændrer billedet af, hvem der får mest ud af at gå.

En enkelt blodprøve kan måske hjælpe læger med at opdage skjult kræft

Netop de her kræftformer giver ofte så vage symptomer, at de først bliver fundet, når sygdommen er langt fremme.

Frossen skulder: 7 tegn og hvad forskning viser faktisk lindrer smerterne

En stiv skulder, der stille vokser sig værre måned for måned, kan være meget mere end en forstrækning, og den forkerte reaktion kan forlænge forløbet.