Rygning forbindes ofte med sygdomme, der først viser sig efter mange år, men kroppen begynder at reagere næsten med det samme, når tobaksrøg bliver indåndet.
Ifølge Keck Medicine of USC indeholder tobaksrøg tusindvis af kemiske stoffer, hvoraf flere af dem er skadelige og kan påvirke kroppen allerede efter kort tid.
De første tegn
Røgen kan irritere næse, mund og spiserør. Man kan begynde at hoste, få tør mund og dårlig ånde.
Tjære og varme fra cigaretten kan også påvirke tænder, tandkød og læber. Over tid kan rygning desuden sætte spor i huden.
Læs også: Mange danskere har fedtlever uden at vide det: Her er, hvad du selv kan gøre
Efter cirka 20 minutter kommer nikotin ud i blodet. Det kan få puls og blodtryk til at stige.
Nikotin kan også påvirke hjernen og gøre det sværere at modstå lysten til at ryge igen. Lugtesansen kan samtidig blive svækket.
Efter få timer
Hvis man ikke ryger mere, begynder nikotin og kulilte at forlade kroppen efter 8 til 48 timer, oplyser Keck Medicine of USC.
Smag og lugt kan begynde at vende tilbage. Kroppen kan også begynde at skille sig af med slim fra lungerne.
Læs også: Svimmelhed kan være et advarselstegn: Her er symptomerne, du skal kende
Selv én cigaret kan sætte gang i tydelige ændringer i kroppen. Derfor anbefaler eksperter ifølge Keck Medicine of USC, at man ikke begynder at ryge, eller at man stopper, hvis man allerede ryger.
Kilder: Keck Medicine of USC.
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.