Du kender sikkert fornemmelsen af at trække skoene af og se et aftryk fra sokkekanten rundt om anklen.
Mange skyder det fra sig som varme eller træthed. Men ind imellem er det kroppens signal om, at noget indeni ikke fungerer.
Væskeophobning i ankler, fødder og underben kaldes ødem og er ifølge American Heart Association et af de klassiske tidlige tegn på hjertesvigt.
Når hjertet ikke pumper effektivt, hober blodet sig op i venerne, og væske presses ud i vævet.
Læs også: Type 1-diabetes diagnosticeres ofte forkert hos voksne: disse 7 tegn bør du kende
Overskydende væske følger tyngdekraften og lander først i fødder og ankler, før den eventuelt breder sig til underbenene og maven.
Hjertesvigt er ikke en sjælden tilstand i Danmark. Ifølge Hjerteforeningen har omkring 66.000 danskere hjertesvigt, og hvert år får cirka 11.000 nye danskere diagnosen.
Pittende og ikke-pittende ødem peger forskellige steder hen
Lægen trykker en finger ind i den hævede hud og venter nogle sekunder.
Bliver der et aftryk tilbage, der fyldes langsomt op igen, kaldes det pittende ødem. Det tyder typisk på en tilstand, der sender for meget væske ud i kroppen.
Et pittende ødem i benene er klassisk for hjertesvigt, kronisk nyresygdom og leversygdom. Mønstret er beskrevet i det kliniske opslagsværk NIH StatPearls.
Ved nyreproblemer er det ofte tab af protein i urinen eller tilbageholdt salt og væske, der skubber væsken ud i vævet.
Ved leversygdom er det blandt andet et højt tryk i leverens vener, der presser væske ud i benene og i maven.
Efterlader trykket ingen fordybning, er det ikke-pittende ødem. Det ses oftere ved langvarigt skadede lymfekar eller ved for lavt stofskifte, hvor huden selv bliver tykkere og mere spændstig.
Læs også: P-piller og ibuprofen: Risikoen stiger faktisk inden pillerne tages
Når kun det ene ben er hævet
Et vigtigt skel ligger i, om hævelsen er på begge ben eller kun det ene.
Hævede ben på begge sider peger ifølge NIH-opslagsværket typisk på en tilstand, der rammer hele kroppen, altså hjerte, nyrer eller lever.
Er kun det ene ben pludseligt hævet, rødt eller varmt, er mistanken en helt anden, nemlig en blodprop i benets dybe vener eller en infektion i huden.
En ensidig, pludselig hævelse er noget, du skal reagere hurtigt på.
Læs også: Tager du hjertemedicin? Denne smertestillende kan svække den dagligt
Hvornår du skal søge læge
Patienthåndbogen på Sundhed.dk anbefaler, at du kontakter lægen ved vedvarende hævede ben, uforklarlig vægtstigning, åndenød eller markant træthed.
Kombinationen af hævede ben og kortåndethed eller trykken for brystet er et akutsignal. Så ring 112.
Er du i tvivl om, hvad din hævelse betyder, så lad være med at google dig til ro.
Få din læge til at tjekke blodtryk, hjerterytme, nyre- og levertal, så årsagen kan findes, mens den stadig er let at behandle.
Læs også: Forskere gør overraskende fund i tarmen: Fedtsyre halverede åreforkalkning hos mus
Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.