Hudkræft er blevet en meget udbredt sygdom i Norden, og antallet af tilfælde er højt.
Ifølge Kræftens Bekæmpelse får over 20.000 danskere hvert år konstateret hudkræft.
Den danske hudlæge Merete Hædersdal fra Bispebjerg Hospital fortæller ifølge Berlingske, at hudkræft er blevet så almindeligt, at det kan betegnes som en folkesygdom.
Hold øje med huden
Der er især tre forandringer i huden, som man bør være opmærksom på.
Læs også: Hun blev kræftfri som 32-årig: Så ramte overgangsalderen
Det gælder røde eller ru pletter, der ikke forsvinder, sår, som bliver ved med at bløde eller ikke heler, og blanke knuder i huden.
Ifølge Merete Hædersdal betyder symptomerne ikke nødvendigvis, at man har kræft. Men det er vigtigt at få dem undersøgt hos lægen.
Her opstår risikoen
En gennemgang af forskning offentliggjort i tidsskriftet PLOS ONE viser, at personer, der dyrker meget motion, i nogle undersøgelser har en højere forekomst af modermærkekræft.
Det betyder dog ikke, at motion i sig selv er farligt.
Læs også: Ny influenzavariant spreder sig: Sådan virker vaccinen mod den
Forskerne peger på, at risikoen sandsynligvis skyldes, at personer, der løber, cykler eller træner meget udendørs, bliver udsat for mere UV-stråling fra solen.
Derfor anbefaler Merete Hædersdal at bruge solcreme med mindst faktor 30, søge skygge og beskytte huden med tøj.
Motion er fortsat sundt, men solbeskyttelse er vigtig, når træningen foregår udendørs.
Læs også: Hver anden kvinde kender ikke den største trussel mod sit helbred
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.