Ida-Marie Palm Varbæk

Tips til at holde din hjerne ung og skarp

Det kræver ikke magi at holde hjernen i topform – bare en håndfuld gode vaner.Her får du nogle konkrete og sjove måder at booste...

Du drikker kaffe forkert! Få det optimale ud af koffein

De fleste af os starter dagen med en kop kaffe – men få ved, hvordan man får det maksimale ud af koffeinens magiske kræfter....

Sådan laver du den perfekte sunde og sprøde granola

Glem alt om sukkerfyldte morgenmadsprodukter. Denne hjemmelavede granola er sprød, smagfuld og pakket med næring – og så er den overraskende nem at lave.

Tandlæge advarer: Dette produkt kan skade dine tænder

En norsk tandlæge går viralt med en opsigtsvækkende advarsel. Disse produkter kan gøre mere skade end gavn.

Dødelig fejl på dansk hospital – han skulle bare bedøves

En forveksling mellem to lægemidler afslører alvorlige huller i patientsikkerheden – og nu kræver eksperter handling.

Tidlig sorg kan mærke dig for livet – også biologisk

Et tab i barndommen eller ungdommen kan sætte dybe spor – ikke kun psykisk, men også i din biologi.