Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Få sundt hår tilbage efter sommeren uden at klippe
Sommeren er forbi, og solen, havet og poolen har givet glød til huden, men har samtidig slidt hårdt på håret.Vi har samlet ekspertens...
6-6-6-metoden: Sådan kan en simpel gåtur ændre dit helbred
Mange søger efter en enkel løsning til bedre kondition, øget forbrænding og stærkere helbred. Svaret viser sig at være langt mere tilgængeligt, end de fleste forestiller sig.
Forskere afslører det miljø, der gør din træning mest effektiv
En ny undersøgelse viser, at det miljø, som vi vælger at bevæge os i, ikke kun påvirker kroppen, men også sindet.
Denne type kost kan stjæle din hukommelse på få dage
En ny undersøgelse kaster lys over, hvordan bestemte kostvaner kan påvirke hjernen langt hurtigere, end man hidtil har antaget.
Forskning: Disse vaner kan forlænge dit liv med 24 år
Longevity er blevet meget populært i hele verden, og folk søger efter svar på, hvordan man kan leve i flere år med en bedre...
Ny forskning: Et enkelt kys kan gøre dit barn alvorligt syg
Nærhed er vigtig for små børn, men i visse tilfælde kan tæt kontakt få alvorlige konsekvenser, viser ny forskning.