Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Du gætter aldrig, hvad denne lækre ost består af!
Forskere har nu lavet en hybrid-udgave af en populær ost, som tager et solidt skridt i retning mod mere bæredygtige mejerivarer.
Tørre og irriterede øjne? Dette kan være synderen
Det forbavser mange, at overgangsalderen ikke kun påvirker kroppen, men også øjnene.Hormonelle forandringer kan føre til tørre øjne og alderssyn, men hvorfor sker...
Smagfuld og sund lammekarryret med grøntsager – perfekt til påsken
Lækkert, mørt lam i en krydret og cremet sauce fyldt med sunde grøntsager – lyder det ikke fristende?
Ny forskning: Denne træning giver dig det længste liv
Et stort dansk studie har nu givet svaret på, hvad den mest effektive træningsform er, hvis du vil holde dig sund og leve længere.
Disse ting ødelægger din søvn – og du gør dem sikkert selv
Sundheds- og sygelighedsundersøgelsen 2021 har undersøgt, hvor mange danskere, der ikke får søvn nok til at føle sig udhvilet.Undersøgelsen viser, at årsagerne varierer...
Kollagen sælger som aldrig før – men virker det overhovedet?
Skønhedsindustrien vil gerne have os til at tro, at kollagentilskud er vejen til evig ungdom. Men hvad siger forskningen egentlig?