Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Sådan forbedrer du din vejrtrækning og beskytter dine lunger
De arbejder i døgndrift uden at kræve opmærksomhed – men dine lunger er blandt kroppens mest vitale og udsatte organer. Med små justeringer i...
Disse sunde fødevarer kan i virkeligheden skade dine tænder
Du tror måske, at du gør noget godt for din krop, når du spiser sundt. Men nogle næringsrige fødevarer og drikkevarer, der ellers er...
Forskere: Disse fødevarer fordobler risikoen for tidlige tegn på Parkinsons
Det starter ofte i det stille – et ændret søvnmønster, dårligere lugtesans eller pludselige smerter. Men ny forskning viser, at kosten kan spille en...
Disse tegn virker uskyldige – men kan være symptomer på en sjælden demensform
Når sprogfejl og ordforbytninger sniger sig ind i hverdagen, tænker de færreste på demens. Men netop de små ændringer i sproget kan være første...
Denne vaccine sænker risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde
Du har måske allerede fået vaccinen, der i al stilhed beskytter dit hjerte mod alvorlige sygdomme.
Kan en blodprøve afsløre psykose? Dansk opdagelse bringer os tættere på svaret
Et nyt dansk studie viser, at en specifik biologisk markør i blodet måske kan forudsige psykose. Det kan blive et banebrydende skridt mod tidligere...