Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

Myggesæsonen er her: Sådan virker de mest populære myggemidler

Sommeren er for mange lig med lune aftener og tid udendørs – men også med irriterende myggestik. Heldigvis findes der flere midler, der kan...

De færreste ved det: Derfor bør du skifte hånd, når du børster tænder

At skifte hånd, når du børster tænder, kan være et simpelt trick med overraskende stor effekt på din hjerne.

Sove hver for sig? Sådan kan det påvirke parforholdet

Flere par vælger at droppe den klassiske dobbeltseng for at sove hver for sig. Men er det begyndelsen på enden, eller kan det faktisk...

Usædvanlige tegn på forhøjet kolesterol, du ikke må ignorere

Et uventet og for mange pinligt symptom kan afsløre, at dit kolesteroltal er farligt højt.

Disse fødevarer bør aldrig lægges i fryseren

Disse almindelige madvarer mister både smag og kvalitet, hvis du putter dem i fryseren.

Denne smertestillende medicin kan øge din demensrisiko med op til 40 %

Et almindeligt brugt lægemiddel mod nerve- og rygsmerter bliver nu sat i forbindelse med en markant højere risiko for demens og kognitiv svækkelse. Nye...