Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Spiser du plantebaseret? Disse 8 symptomer kan skyldes B12-mangel
Forskere kalder det en skjult epidemi blandt veganere og vegetarer, og tegnene forveksles let med almindelig træthed.
Nyresten: Sådan mærkes de, og hvornår du skal reagere
Nyresten kan være så små, at de passerer uden større problemer, men de kan også blokere urinvejene og give meget kraftige smerter. Her får...
Din kondition kan holde 30 sygdomme på afstand
Et nyt genetisk studie løfter forskningen fra sammenhæng til årsag og navngiver de sygdomme god form ser ud til at forebygge.
Disse madvarer udløser migræne hos mange, men din liste kan se anderledes ud
En stor forskningsgennemgang bekræfter de klassiske kost-udløsere, men understreger at listen er personlig.
Disse madvarer kan svække din koncentration timer efter du spiser dem
Ny forskning kobler ultra-processeret mad til målbart fald i fokus, uanset hvor sundt du ellers spiser.
Sådan afslører kroppen at du går for sjældent i bad
Der findes ikke ét fast antal bade, der passer til alle. Hudtype, alder, aktivitetsniveau og eventuelle hudproblemer spiller ind, men kroppen kan give nogle...