Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Derfor taber du dig ikke – 10 skjulte grunde til din vægttabsstagnation
Der er få ting mere frustrerende end at gøre alt det rigtige – spise sundt, træne regelmæssigt – og alligevel se vægten stå stille....
Er din puls for høj eller for lav? Sådan tolker du signalerne
Din puls gør mere end bare at holde dig i live – den giver et indblik i din fysiske form, fungerer som en guide...
Disse fødevarer kan gøre din medicin mindre effektiv – eller ligefrem farlig
En ny advarsel fra sundhedseksperter sætter fokus på én særlig frugt, der står øverst på listen over problematiske fødevarer.
Forskere advarer: Denne bakterie kan gøre simple infektioner livsfarlige
I Europa spreder en bakterie sig, som eksperter frygter kan ændre fremtidens sundhedssystem.
Lun æblecrumble med kanel og nødder – en sund efterårsdessert
Når efteråret rammer, og luften bliver køligere, er der intet bedre end en lun dessert, der både smager skønt og er fyldt med gode...
Overraskende opdagelse: Denne grøntsag kan forhindre gråt hår
Gråt hår er en naturlig del af aldring, men hvad nu hvis der fandtes en måde at bremse processen?