Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Banebrydende celleterapi viser stærke resultater mod diabetes
Mange mennesker, der lever med type 1-diabetes, lærer at tilpasse sig hverdagens udsving i blodsukker. Men tanken om faktisk at kunne ændre det immunsystem,...
Forskere advarer om resistent hudsvamp, der breder sig hurtigt
Mange oplever indimellem hudirritationer, der virker uforklarlige. En pludselig kløe, et rødt område, der spreder sig, eller en vedvarende irritation kan være frustrerende –...
Kan en teskefuld sortkommen om dagen hjælpe dit kolesterol?
For mange handler sundhed om store beslutninger, men ofte er det de små, daglige vaner, der ender med at flytte mest. Ét krydderi, som...
Søvnstrategier, der kan spænde ben for en god nat
Det kan være frustrerende at gøre alt det »rigtige« og alligevel ligge vågen. Mange forsøger at optimere deres søvn med gode intentioner, men nogle...
Små ændringer i sengetid kan give målbare blodtryksforbedringer
Det kan være svært at gennemskue, hvor meget vores sengetid egentlig betyder for kroppen. Mange mærker først effekten, når trætheden eller uro i kroppen...
Tidlige ansigtstegn kan afsløre forhøjet kolesterol
Det er let at tro, at kroppen nok skal sige tydeligt fra, når noget ikke fungerer, som det skal. Mange lægger mærke til ændringer...