Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Så mange skridt om dagen bør du egentlig tage, hvis du er over 60
For personer over 60 er det ikke mængden, men måden, du går på, der tæller. Ny forskning udfordrer den klassiske 10.000-skridt-regel og kommer med...
Tabte 20 kilo med vægttabsmedicin: “Her er hvad ingen fortalte mig”
En kvinde, der har haft stor succes med medicinsk vægttab, deler nu ærligt, hvad der overraskede hende allermest. Hendes oplevelser går langt ud over...
Ny Alzheimer-pille skaber håb i Europa – men den virker kun, hvis du opfylder ét vigtigt krav
Et gennembrud i behandlingen af tidlig Alzheimer er på vej – men den nye medicin er kun relevant for bestemte patienter. Er du én af dem?
Det her gør næsten alle om morgenen – men det kan være skadeligt for dit hjerte
Din morgenrutine virker uskyldig, men den kan få dit blodtryk til at stige uden du aner det.
Diabetikere jubler: Snart kan du måske droppe nålene og bare tage en pille
Snart kan nålen blive fortid for diabetikere – en banebrydende pille kan tage over.
Endelig svar fra læger: Får du gigt af at knække fingrene?
Mange advarer mod det velkendte knæk i fingrene – men nu har lægerne endelig afgjort, om det virkelig giver gigt.