Denne fødevare kan mindske risikoen for tarmkræft med 20 procent

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Tilføjer du denne bestemte fødevare i din kost et par gange om ugen, kan det ifølge nye forskningsresultater mindske risikoen for tarmkræft.

Tarmkræft er i dag den tredjehyppigste kræftform globalt og udgør omkring 10 procent af alle kræfttilfælde.

Særligt bekymrende er det, at sygdommen ses stigende blandt personer under 50 år.

Denne udvikling har intensiveret forskningen i forebyggende tiltag, der kan mindske antallet af nye tilfælde.

Nye forskningsresultater

Et internationalt forskerhold har analyseret data fra mere end 150.000 personer for at afdække mulige sammenhænge mellem kost og risikoen for kræft i tyk- og endetarmen.

Læs også: Pre-workout kosttilskud kan påvirke unges søvn negativt, viser nyt studie

Forskerne identificerede 1121 tilfælde af tarmkræft, hvoraf 31 procent havde en særlig bakterieprofil i tumorerne.

Resultaterne pegede på, at tarmens evne til at holde skadelige bakterier ude kan være afgørende for sygdomsudviklingen.

Da forskerne sammenholdt oplysninger om deltagernes kost, fremkom et mønster, der tiltrak sig særlig opmærksomhed.

Blandt dem, der regelmæssigt indtog en specifik fødevare, var risikoen for at udvikle en særlig type tarmkræft op til 20 procent lavere.

Læs også: Ny forskning afslører den sundeste måde at drikke te på

Fødvaren

Den fødevare, som forskerne peger på, er yoghurt. To portioner om ugen, svarende til cirka 237 milliliter per portion, var nok til at give den målbare forskel.

Ifølge forskerne kan forklaringen være, at yoghurt indeholder levende bakteriestammer, som over tid kan ændre tarmfloraen og muligvis skabe en mere beskyttende balance mod sygdom.

Resultaterne gælder dog ikke for alle typer tarmkræft, men specifikt for de tilfælde, hvor der var en kobling til den nævnte bakterieprofil.

Forskerne understreger dog, at selvom beviserne peger i en interessant retning, er der fortsat behov for mere forskning, før yoghurt kan anbefales som en målrettet forebyggelsesstrategi.

Læs også: Mange mangler D-vitamin – og sådan tager du det rigtigt

Artiklen er baseret på informationer fra Videnskab.dk.

Læs også: Forskning peger på fiber som nøglen til bedre tarmfunktion

Andre Artikler

Sådan kan aluminiumsfolie hjælpe med at finde fugt i væggen

Fugt i vægge kan være svært at diagnosticere, fordi det både kan skyldes kondens i rummet eller vand...

Læge forklarer hvorfor nogle oplever at falde i det øjeblik de falder i søvn

Mange oplever pludselig følelsen af at falde lige før de falder i søvn, og læger forklarer nu, hvad der egentlig sker i kroppen.

Læger advarer: Denne type hovedpine bør undersøges hurtigt

Læger advarer om, at en sjælden type hovedpine kan være tegn på en alvorlig tilstand og bør undersøges med det samme.

Pre-workout kosttilskud kan påvirke unges søvn negativt, viser nyt studie

Kosttilskud før træning bruges af mange unge. Ny forskning peger dog på en mulig konsekvens for søvnen.

Sådan kan aluminiumsfolie hjælpe med at finde fugt i væggen

Fugt i vægge kan være svært at diagnosticere, fordi det både kan skyldes kondens i rummet eller vand...

Læge forklarer hvorfor nogle oplever at falde i det øjeblik de falder i søvn

Mange oplever pludselig følelsen af at falde lige før de falder i søvn, og læger forklarer nu, hvad der egentlig sker i kroppen.

Læger advarer: Denne type hovedpine bør undersøges hurtigt

Læger advarer om, at en sjælden type hovedpine kan være tegn på en alvorlig tilstand og bør undersøges med det samme.