Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.

En langvarig undersøgelse publiceret i JAMA Network og beskrevet af Deník har fulgt omkring 131.000 personer fra Storbritannien og USA i op til 43 år.

Deltagerne, som primært arbejdede i sundhedssektoren, rapporterede jævnligt deres forbrug af kaffe og te.

I løbet af perioden blev der registreret over 11.000 tilfælde af demens, hvilket svarer til 8,4 procent af deltagerne.

Formålet var at undersøge, hvordan daglige vaner kan hænge sammen med hjernens funktion.

Læs også: Kun tre ingredienser: Derfor hitter denne sommerdrik

Usikkerhed i resultaterne

Forskerne og andre eksperter understreger, at resultaterne ikke kan tolkes som en direkte årsagssammenhæng.

Undersøgelsen bygger på observationer og ikke på kontrollerede forsøg. Derudover kan selvrapporterede oplysninger påvirke nøjagtigheden.

Det nævnes også, at resultaterne ikke nødvendigvis gælder for hele befolkningen, da deltagerne har en ensartet baggrund.

Koffeinholdige drikke

Resultaterne viser, at personer med et moderat indtag af koffeinholdige drikke havde en lavere forekomst af demens samt lidt bedre resultater i tests af hukommelse og tænkning.

Læs også: Fem sikre og lækre valg til den grønne grillmenu

Den laveste risiko blev set hos personer, der drak omkring to til tre kopper kaffe eller en til to kopper te dagligt. Denne sammenhæng blev ikke fundet for koffeinfri kaffe.

Et moderat dagligt forbrug af kaffe eller te kan hænge sammen med en lavere risiko for demens, men uden at bevise en direkte beskyttende effekt.

Kilder: Deník og JAMA Network.

Læs også: Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel

Andre Artikler

Tidlige advarselstegn i dit ansigt, som kan være symptomer på kræft

Hudkræft i ansigtet er mere udbredt, end mange tror.Da ansigtet ofte udsættes for solens UV-stråler, er det...

Har du forhøjet kolesterol? Det er især dette tal, du skal holde øje med

Forhøjet kolesterol giver ingen symptomer, men kan øge risikoen for alvorlige sygdomme i hjerte og blodkar. Derfor er det vigtigt at kende sine kolesterolværdier.

Kun tre ingredienser: Derfor hitter denne sommerdrik

En hjemmelavet drik med kun tre ingredienser er blevet populær i varmt vejr.

Ny forskning: Disse bevægelser i hverdagen kan øge risikoen for spontan abort

Et stort dansk studie undersøger, om fysiske bevægelser på arbejdet kan hænge sammen med risikoen for spontan abort tidligt i graviditeten.

Tidlige advarselstegn i dit ansigt, som kan være symptomer på kræft

Hudkræft i ansigtet er mere udbredt, end mange tror.Da ansigtet ofte udsættes for solens UV-stråler, er det...

Har du forhøjet kolesterol? Det er især dette tal, du skal holde øje med

Forhøjet kolesterol giver ingen symptomer, men kan øge risikoen for alvorlige sygdomme i hjerte og blodkar. Derfor er det vigtigt at kende sine kolesterolværdier.

Kun tre ingredienser: Derfor hitter denne sommerdrik

En hjemmelavet drik med kun tre ingredienser er blevet populær i varmt vejr.