Valget af kaffe kan have betydning for din biologiske aldring

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et nyt studie peger på, at typen af kaffe kan hænge sammen med kroppens biologiske aldring.

Forskere har undersøgt data fra 49.414 deltagere i UK Biobank for at se, om forskellige typer kaffe hænger sammen med biologisk aldring.

I studiet, som er offentliggjort i tidsskriftet npj Science of Food, tog forskerne højde for blandt andet alder, køn, rygning, vægt, motion og sygdomme for at mindske påvirkningen fra andre faktorer.

Små forskelle

Resultaterne viste, at der var forskel på filterkaffe og instantkaffe.

Samtidig var forskellene forholdsvis små, og forskerne vurderer, at de har begrænset betydning for den enkelte person.

Læs også: Disse madvarer kan skade eller gavne din tarm

Studiet viste heller ikke nogen tydelig sammenhæng mellem biologisk aldring og andre kaffetyper.

Forskerne understreger desuden, at ukendte forhold stadig kan have påvirket resultaterne.

Endnu ingen beviser

Undersøgelsen kan ikke vise, at kaffe direkte påvirker aldring.

Den viser kun en sammenhæng, og derfor er der behov for flere undersøgelser over længere tid, før resultaterne kan bruges til kostråd.

Læs også: Derfor anbefaler eksperter at spise en banan om aftenen

Dog havde personer, der drak filterkaffe, generelt tegn på langsommere biologisk aldring.

Deltagere, der drak instantkaffe, havde derimod oftere tegn på hurtigere biologisk aldring. Forskerne understreger dog, at der ikke er bevis for, at kaffetypen er årsagen til forskellen.

Læs også: Diætist: Ingefærte er det bedste valg mod inflammation

Andre Artikler

Disse madvarer kan skade eller gavne din tarm

Det, du spiser hver dag, kan have stor betydning for din fordøjelse og tarmens bakterier.Nogle fødevarer styrker...

Derfor anbefaler eksperter at spise en banan om aftenen

En banan bliver ofte spist som et hurtigt mellemmåltid, men tidspunktet, hvor du spiser den, kan også have betydning.

Diætist: Ingefærte er det bedste valg mod inflammation

Muligheden for at dæmpe inflammation kan gemme sig i en drik, mange allerede har derhjemme.

Neurolog spiser de samme fem fødevarer hver dag – her er hvorfor

En neurolog har fem faste favoritter på tallerkenen – og forskningen peger på, at de kan gavne hjernen.

Disse madvarer kan skade eller gavne din tarm

Det, du spiser hver dag, kan have stor betydning for din fordøjelse og tarmens bakterier.Nogle fødevarer styrker...

Derfor anbefaler eksperter at spise en banan om aftenen

En banan bliver ofte spist som et hurtigt mellemmåltid, men tidspunktet, hvor du spiser den, kan også have betydning.

Diætist: Ingefærte er det bedste valg mod inflammation

Muligheden for at dæmpe inflammation kan gemme sig i en drik, mange allerede har derhjemme.