Diæter

Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag

Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...

Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme

39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.

Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag

Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...

Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike

Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...

Mejeriprodukter forbindes med øget risiko for prostatakræft

Ny forskning sætter fokus på en mulig sammenhæng mellem mænds kostvaner og risikoen for prostatakræft.

Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag

Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...

Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme

39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.

Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag

Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...

Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike

Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...

Så mange skridt skal du tage for at forbrænde disse 7 populære madvarer

Du har spist lidt ekstra i dag – måske en håndfuld chips, et stykke mørk chokolade eller et par glas juice. Men hvor meget...

Disse 8 fødevarer giver dig mere protein end æg

Et æg indeholder cirka 6 gram protein – men vidste du, at flere plantebaserede alternativer faktisk indeholder endnu mere? Her får du otte næringsrige...

Novo Nordisk tager næste skridt: Slankepillen, alle taler om

Noget nyt er på vej til dig, der ønsker et lettere alternativ i kampen mod kiloene.

Drikker du sodavand hver dag? Disse 10 sygdomme lurer i dåsen

Den boblende forfriskning kan føles som en uskyldig nydelse – men konsekvenserne for kroppen er langt fra harmløse. Her er ti sygdomme, som du...

Ny undersøgelse afslører: Sådan kan fjerkræ påvirke din kræftrisiko

For meget hvidt kød på tallerkenen kan have alvorlige konsekvenser for dit helbred.

Ny forskning om light: Det her gør sødemidler faktisk ved dig

Ny forskning afslører, hvordan lightprodukter påvirker din krop – og det er ikke helt som forventet.