Diæter
Mounjaro gav 35 procent større vægttab hos kvinder efter overgangsalderen: Én bestemt faktor spillede ind
Et nyt studie fulgte 120 kvinder over et år og fandt en markant forskel mellem to grupper, der alle fik samme vægttabsmedicin.
Diæter
Din startvægt kan afgøre, om gentagne slankekure er skadelige for dit helbred
Et nyt bud fra forskere vender den gængse frygt for jo-jo-effekten på hovedet, og det er ikke dem med flest kilo at tabe, der skal være mest på vagt.
Diæter
Nyt studie: To enkle strategier bremser vægthop efter Ozempic-stop
Et lille amerikansk forsøg har testet to konkrete måder at holde vægten på efter GLP-1-medicin. Forskellen på kontrolgruppen var tydelig.
Diæter
Primal-diæten trender på TikTok: Dette lurer i den rå mælk og det rå kød
Tilhængerne mener planter er skadelige for kroppen og lever udelukkende af råt kød og rå mælk fra gården.
Diæter
Toårigt forsøg testede light-sodavand vs. vand: Her er, hvad det gjorde ved vægten
I to år fulgte britiske forskere næsten 500 personer med moderat overvægt, og resultatet rokker ved en udbredt antagelse om kunstige sødestoffer.
Diæter
Mounjaro gav 35 procent større vægttab hos kvinder efter overgangsalderen: Én bestemt faktor spillede ind
Et nyt studie fulgte 120 kvinder over et år og fandt en markant forskel mellem to grupper, der alle fik samme vægttabsmedicin.
Diæter
Din startvægt kan afgøre, om gentagne slankekure er skadelige for dit helbred
Et nyt bud fra forskere vender den gængse frygt for jo-jo-effekten på hovedet, og det er ikke dem med flest kilo at tabe, der skal være mest på vagt.
Diæter
Nyt studie: To enkle strategier bremser vægthop efter Ozempic-stop
Et lille amerikansk forsøg har testet to konkrete måder at holde vægten på efter GLP-1-medicin. Forskellen på kontrolgruppen var tydelig.
Diæter
Primal-diæten trender på TikTok: Dette lurer i den rå mælk og det rå kød
Tilhængerne mener planter er skadelige for kroppen og lever udelukkende af råt kød og rå mælk fra gården.
Disse 8 fødevarer giver dig mere protein end æg
Et æg indeholder cirka 6 gram protein – men vidste du, at flere plantebaserede alternativer faktisk indeholder endnu mere? Her får du otte næringsrige...
Novo Nordisk tager næste skridt: Slankepillen, alle taler om
Noget nyt er på vej til dig, der ønsker et lettere alternativ i kampen mod kiloene.
Drikker du sodavand hver dag? Disse 10 sygdomme lurer i dåsen
Den boblende forfriskning kan føles som en uskyldig nydelse – men konsekvenserne for kroppen er langt fra harmløse. Her er ti sygdomme, som du...
Ny undersøgelse afslører: Sådan kan fjerkræ påvirke din kræftrisiko
For meget hvidt kød på tallerkenen kan have alvorlige konsekvenser for dit helbred.
Ny forskning om light: Det her gør sødemidler faktisk ved dig
Ny forskning afslører, hvordan lightprodukter påvirker din krop – og det er ikke helt som forventet.
Så mange kalorier har du brug for – baseret på vægt, aktivitet og sundhedsmål
Dit daglige kaloriebehov er ikke tilfældigt – det afhænger af din vægt, dit aktivitetsniveau og hvad du ønsker at opnå med din sundhed.Kalorier er...