Ernæring
Han drak 13 glas vand om dagen i en uge – sådan påvirkede det kroppen
En skribent fra Verywell Mind besluttede at teste anbefalingen om at drikke 13 glas vand dagligt i en uge.Eksperimentet viste både mentale og fysiske forandringer samt flere overraskende...
Ernæring
Her går grænsen: Så meget sukker bør du højst få om dagen
Sukker findes i mange af de fødevarer, som vi spiser hver dag. Alligevel er der klare anbefalinger for, hvor meget vi bør indtage.
Ernæring
Ny forskning afslører den sundeste måde at drikke te på
En ny forskningsgennemgang viser, at te kan være forbundet med lavere risiko for flere kroniske sygdomme.Men forskerne peger...
Ernæring
Forskning peger på fiber som nøglen til bedre tarmfunktion
Mange undersøgelser peger på, at bestemte kostvaner kan påvirke kroppens biologiske processer.
Ernæring
Derfor anbefaler eksperter yoghurt til mindske oppustethed
Tarmens sundhed spiller en vigtig rolle for hele kroppen og kan påvirke både fordøjelse, immunforsvar og humør.Eksperter...
Ernæring
Han drak 13 glas vand om dagen i en uge – sådan påvirkede det kroppen
En skribent fra Verywell Mind besluttede at teste anbefalingen om at drikke 13 glas vand dagligt i en uge.Eksperimentet viste både mentale og fysiske forandringer samt flere overraskende...
Ernæring
Her går grænsen: Så meget sukker bør du højst få om dagen
Sukker findes i mange af de fødevarer, som vi spiser hver dag. Alligevel er der klare anbefalinger for, hvor meget vi bør indtage.
Ernæring
Ny forskning afslører den sundeste måde at drikke te på
En ny forskningsgennemgang viser, at te kan være forbundet med lavere risiko for flere kroniske sygdomme.Men forskerne peger...
Ernæring
Forskning peger på fiber som nøglen til bedre tarmfunktion
Mange undersøgelser peger på, at bestemte kostvaner kan påvirke kroppens biologiske processer.
Arla: Populære babyprodukter forsvinder fra hylderne i 2025
Arla udfaser populære produkter i 2025, og vi forklarer, hvad det betyder for forældre og babyer.
Nyd disse 9 sunde juleklassikere med god samvittighed
Vil du nyde julen uden skyldfølelse? Her er ni julefavoritter, der ikke bare smager himmelsk, men også giver din sundhed et boost.
Sådan undgår du, at julemaden bliver siddende på sidebenene år efter år
Et studie afslører, hvordan festlige højtider kan føre til langsigtet vægtforøgelse, men det er muligt at forebygge.
Er julens yndlingskrydderi i virkeligheden farligt?
Krydderiet er en fast ingrediens i utallige julelækkerier – men kan det være skadeligt for kroppen?
Ny overraskende undersøgelse: Plantedrikke er måske mindre sunde, end du tror
En analyse af indholdet i plantebaserede drikke viser, at de har én ting tilfælles.
AI skal nu sikre kvalitetskontrol af fødevarer
Avanceret røntgenbaseret 3D-billeddannelsesteknologi, kombineret med kunstig intelligens skal hjælpe med automation og kvalitetskontrol.