Ernæring
Disse frugter og grøntsager er lettere for din fordøjelse
Nogle mennesker har brug for at spise færre fibre i en periode for at skåne fordøjelsen.Flere frugter og grøntsager med lavt fiberindhold kan stadig give kroppen vitaminer, mineraler...
Ernæring
Dette sker i kroppen, hvis man drikker almindelig sodavand hver dag
Mange drikker sodavand dagligt, men et højt indtag af sukkerholdige drikke kan påvirke kroppen på flere måder.Ifølge...
Ernæring
Sådan kan en håndfuld spinat hver morgen påvirke din krop
En håndfuld spinat om morgenen kan være en enkel måde at starte dagen sundere på.Selvom det ikke...
Ernæring
Læge: Din morgenkaffe kan svække effekten af vitaminer
Mange tager vitaminer og kosttilskud hver dag, men tidspunktet kan have stor betydning, ifølge en britisk læge.
Ernæring
Appelsinjuice kan sænke både blodtryk og kolesterol, viser studier
En billig drik fra supermarkedet kan måske have betydning for både blodtryk og kolesterol.
Ernæring
Disse frugter og grøntsager er lettere for din fordøjelse
Nogle mennesker har brug for at spise færre fibre i en periode for at skåne fordøjelsen.Flere frugter og grøntsager med lavt fiberindhold kan stadig give kroppen vitaminer, mineraler...
Ernæring
Dette sker i kroppen, hvis man drikker almindelig sodavand hver dag
Mange drikker sodavand dagligt, men et højt indtag af sukkerholdige drikke kan påvirke kroppen på flere måder.Ifølge...
Ernæring
Sådan kan en håndfuld spinat hver morgen påvirke din krop
En håndfuld spinat om morgenen kan være en enkel måde at starte dagen sundere på.Selvom det ikke...
Ernæring
Læge: Din morgenkaffe kan svække effekten af vitaminer
Mange tager vitaminer og kosttilskud hver dag, men tidspunktet kan have stor betydning, ifølge en britisk læge.
Du gætter aldrig, hvor sunde æbler egentlig er
Æbler er måske en af de mest almindelige frugter i verden, men deres sundhedsmæssige fordele er langt fra almindelige. Hvis du troede, at æbler bare var en snack, kan du godt tro om igen. Forskning viser nemlig, at æbler kan bidrage til alt fra vægttab til beskyttelse mod alvorlige sygdomme såsom kræft.
Mikroovnen: Sandheden om stråling
Mikroovnen har været en fast del af køkkenet i årtier, men spørgsmålet om, hvorvidt strålingen fra mikroovnen er farlig, dukker stadig op. Selvom mikroovnen er kendt for sin hurtige og effektive opvarmningsevne, har mange stadig en frygt for, hvad de elektromagnetiske bølger gør ved maden – og ved os.
Mikroovnen kan give kræft
Mikroovnen er en uundværlig hjælp i mange hjem, men der er stadig mange, der er usikre på, om det er en sikker metode til at tilberede mad. Spørgsmål om temperatur og bakterier melder sig ofte, da der kan forekomme usikkerheder
Undgå at opvarme din mad i plastikbeholdere! Så farligt er det
Der er en udbredt bekymring for, om plastmaterialer kan afgive skadelige stoffer, når de udsættes for varme i mikroovnen. En undersøgelse foretaget af en...
Er det sundt at opvarme din mad i mikroovnen?
Mange er bekymrede for, om mikroovnen ødelægger de værdifulde næringsstoffer i maden. Vi hører ofte, at genopvarmning eller madlavning i mikroovnen kan være en hurtig løsning, men er det egentlig en sund måde at tilberede vores måltider på?
Usynligt giftstof i æbler kan give kræft
Æblesæsonen starter lige om lidt, og træerne bugner med friske frugter. Men før du bider i et nedfaldent eller lagret æble, bør du vide, at et farligt giftstof kan gemme sig i det og potentielt give dig kræft.