Ernæring

Disse madvarer kan forværre din pollenallergi

Pollenallergi kan være mere omfattende, end mange tror, det skriver IFORM. Ud over de klassiske symptomer kan visse fødevarer også udløse reaktioner. Her får du et overblik over, hvad...

Spis nødder to gange om ugen – kan forbedre chancerne ved tarmkræft

Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kostvalg og sygdomsforløb.

Sådan kan sukkerfri cola påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag

Light cola kan virke som et bedre valg end almindelig sodavand, men et fast dagligt forbrug kan påvirke...

Forskere ser nærmere på D-vitamins rolle i brystkræft

Et almindeligt vitamin vækker opsigt, efter forskning antyder, at det kan forbedre effekten af kemoterapi hos brystkræftpatienter.

Disse fødevarer kan hjælpe kroppen i kampen mod kræft

Ifølge en artikel fra Mirror fremhæves det, hvordan bestemte fødevarer kan støtte kroppens egne forsvarsmekanismer. Det handler ikke...

Disse madvarer kan forværre din pollenallergi

Pollenallergi kan være mere omfattende, end mange tror, det skriver IFORM. Ud over de klassiske symptomer kan visse fødevarer også udløse reaktioner. Her får du et overblik over, hvad...

Spis nødder to gange om ugen – kan forbedre chancerne ved tarmkræft

Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kostvalg og sygdomsforløb.

Sådan kan sukkerfri cola påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag

Light cola kan virke som et bedre valg end almindelig sodavand, men et fast dagligt forbrug kan påvirke...

Forskere ser nærmere på D-vitamins rolle i brystkræft

Et almindeligt vitamin vækker opsigt, efter forskning antyder, at det kan forbedre effekten af kemoterapi hos brystkræftpatienter.

Sådan spiser du dig til en stærkere lever

Et godt kostmønster kan gøre en kæmpe forskel for alle, der lever med skrumpelever, andre kroniske leversygdomme eller bare gerne vil passe sin lever....

Kan stærk mad gavne din tarm – eller gøre skade? Her er hvad forskningen siger

Capsaicin – det stof, der giver chili sin brændende smag – påvirker langt mere end bare dine smagsløg. Ny forskning viser, hvordan det påvirker...

Disse 3 fødevarer bør alle over 50 spise for at bevare muskelmasse

Efter 50 begynder kroppens muskler langsomt at svækkes, og det kaldes sarkopeni. Men med de rette fødevarer kan du modvirke det.Her får du...

Disse madvarer indeholder mest stivelse – og én af dem spiser du sikkert dagligt

Hvis du tror, at hvide ris er den største stivelsesbombe i din kost, så tro om igen.En række helt almindelige mad- og drikkevarer...

9 nemme måder at rense din lever på – helt uden medicin

Leveren spiller en afgørende rolle for din sundhed og varetager over 500 vitale funktioner.Med daglig indtagelse af særlige naturlige drikke og fødevarer kan...

Pas på! Disse hverdagsvaner kan give dig migræneanfald

Migræne er en udbredt lidelse, der påvirker millioner af mennesker – men mange kender ikke de forskellige faktorer, der kan udløse et anfald.Her...