Diæter
Disse fødevarer kan hjælpe med at sænke dit blodtryk – helt naturligt
Der findes ingen magisk mad, der fjerner forhøjet blodtryk. Men din kost har større betydning, end du måske tror. Her får du 10 vigtige kostråd, der kan styrke dit...
Krop
Denne sovestilling hjælper dig med at falde i søvn hurtigere
Et simpelt trick med din fod kan være nøglen til hurtigere indsovning og bedre nattesøvn.
Krop
Forskere har fundet det præcise tidspunkt, hvor din krop begynder at ældes
Du føler dig måske ung, men ifølge forskningen begynder kroppen at ældes allerede omkring denne alder.
Krop
Disse 5 fejl stjæler op til 10 år af dit liv
Et stort, internationalt studie viser nu, at det kan betale sig at tage livsstilen alvorligt – især fra...
Diæter
Sådan kan du sænke risikoen for demens – selv sent i livet
En ny stor undersøgelse viser, at det aldrig er for sent at ændre kosten og styrke hjernen.Den...
Diæter
Disse fødevarer kan hjælpe med at sænke dit blodtryk – helt naturligt
Der findes ingen magisk mad, der fjerner forhøjet blodtryk. Men din kost har større betydning, end du måske tror. Her får du 10 vigtige kostråd, der kan styrke dit...
Krop
Denne sovestilling hjælper dig med at falde i søvn hurtigere
Et simpelt trick med din fod kan være nøglen til hurtigere indsovning og bedre nattesøvn.
Krop
Forskere har fundet det præcise tidspunkt, hvor din krop begynder at ældes
Du føler dig måske ung, men ifølge forskningen begynder kroppen at ældes allerede omkring denne alder.
Krop
Disse 5 fejl stjæler op til 10 år af dit liv
Et stort, internationalt studie viser nu, at det kan betale sig at tage livsstilen alvorligt – især fra...
Ny dødelig svampeinfektion spreder sig globalt
En livsfarlig svampeinfektion breder sig hastigt blandt sårbare patienter – og den får sjældent overskrifter. Her er alt, du skal vide om aspergillose, hvorfor...
Denne aftendrik kan lette dit toiletbesøg om morgenen
Du har sikkert prøvet kaffe eller vand, men denne simple og oversete løsning kan være nøglen til en lettere start på dagen.
Læger i chok: 50 % færre dør af denne kræftform efter ny behandling
Et nyt studie præsenteret ved ASCO 2025 viser, at en kombination af immunterapi og kemoterapi halverer risikoen for tilbagefald og død ved en særlig...
Denne plante kan naturligt behandle åreknuder og hævede ben
Den mexicanske medicintradition byder på mange naturmidler, men én plante skiller sig særligt ud.Denne plante er kendt for sine evner til at bekæmpe...
Den fravælges af mange i køkkenet – men ny forskning viser, det faktisk er sundt
Denne olie er blevet udskældte og anklaget for at gøre os syge. Men ny forskning vender op og ned på alt, du troede, du vidste.
Ferieparadis i fare – turister advares mod farlig sygdom
Hvad der begyndte som en stille ferieparadis, har nu udviklet sig til noget helt andet. Og myndighederne råber vagt i gevær.