Disse madvarer kan være med til at påvirke din kropslugt

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Kropslugt påvirkes ikke kun af hygiejne, men også af det, som du spiser.

Alle mennesker har deres egen kropslugt, som blandt andet afhænger af gener, helbred og livsstil, ifølge BBC.

Noget af det, som vi selv kan påvirke, er kosten. Når vi spiser, bliver maden nedbrudt i kroppen, og det kan skabe stoffer, der påvirker både ånde og sved.

Disse stoffer transporteres rundt i kroppen og udskilles gennem huden, hvor de blandes med bakterier og danner lugt.

Madens spor

Nogle fødevarer påvirker lugten mere end andre. Grøntsager som broccoli, kål og løg indeholder svovlstoffer, som kan give en kraftig lugt.

Læs også: Nu er solen igen svag: Sådan sikrer du nok D-vitamin de næste seks måneder

Alligevel viser forskning, at hvidløg i nogle tilfælde kan gøre sveden mere behagelig, selvom ånden bliver dårligere, rapporterer BBC.

Samtidig tyder studier på, at personer, der spiser meget frugt og grønt, ofte har en mildere og mere frisk kropsduft.

Uventede effekter

Kød og fisk kan også påvirke lugten, fordi de nedbrydes til stoffer, der udskilles gennem sved.

En undersøgelse publiceret i Evolution and Human Behavior viser ifølge BBC, at personer på kødfri kost bliver vurderet som mere velduftende.

Læs også: Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte

Alkohol kan give en tydelig lugt, fordi kroppen udskiller reststoffer gennem ånde og sved. Koffein kan også øge svedproduktionen og dermed gøre lugten stærkere.

Samlet set viser forskningen, at det, som vi spiser, kan ændre vores kropsduft og påvirke, hvordan andre opfatter os.

Effekten er dog ikke entydig og varierer fra person til person.

Kilder: BBC og Evolution and Human Behavior.

Læs også: Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det

Læs også: Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

7 advarselstegn på makuladegeneration, den øjensygdom der langsomt stjæler dit syn

Symptomerne kommer stille, og mange forveksler dem med almindeligt alderssyn.

Uanset om du er 20 eller 70: motion kan styrke din hjerne og din hukommelse

Aerob træning, styrketræning og kombinationen af de to gavner hjernen i alle aldre, viser ny gennemgang.

Svampebehandling virker mod svær depression, når ingen anden medicin hjælper

Et nyt fase 3-forsøg bekræfter effekten hos patienter der ikke reagerer på traditionel medicin.

Nu er solen igen svag: Sådan sikrer du nok D-vitamin de næste seks måneder

Fra oktober kan din hud i Danmark ikke danne D-vitamin, uanset vejr eller tid i det fri.

7 advarselstegn på makuladegeneration, den øjensygdom der langsomt stjæler dit syn

Symptomerne kommer stille, og mange forveksler dem med almindeligt alderssyn.

Uanset om du er 20 eller 70: motion kan styrke din hjerne og din hukommelse

Aerob træning, styrketræning og kombinationen af de to gavner hjernen i alle aldre, viser ny gennemgang.

Svampebehandling virker mod svær depression, når ingen anden medicin hjælper

Et nyt fase 3-forsøg bekræfter effekten hos patienter der ikke reagerer på traditionel medicin.