Disse madvarer kan være med til at påvirke din kropslugt

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Kropslugt påvirkes ikke kun af hygiejne, men også af det, som du spiser.

Alle mennesker har deres egen kropslugt, som blandt andet afhænger af gener, helbred og livsstil, ifølge BBC.

Noget af det, som vi selv kan påvirke, er kosten. Når vi spiser, bliver maden nedbrudt i kroppen, og det kan skabe stoffer, der påvirker både ånde og sved.

Disse stoffer transporteres rundt i kroppen og udskilles gennem huden, hvor de blandes med bakterier og danner lugt.

Madens spor

Nogle fødevarer påvirker lugten mere end andre. Grøntsager som broccoli, kål og løg indeholder svovlstoffer, som kan give en kraftig lugt.

Læs også: Sådan kan hytteost påvirke dit blodsukker, hvis du spiser det regelmæssigt

Alligevel viser forskning, at hvidløg i nogle tilfælde kan gøre sveden mere behagelig, selvom ånden bliver dårligere, rapporterer BBC.

Samtidig tyder studier på, at personer, der spiser meget frugt og grønt, ofte har en mildere og mere frisk kropsduft.

Uventede effekter

Kød og fisk kan også påvirke lugten, fordi de nedbrydes til stoffer, der udskilles gennem sved.

En undersøgelse publiceret i Evolution and Human Behavior viser ifølge BBC, at personer på kødfri kost bliver vurderet som mere velduftende.

Læs også: For lidt salt kan ramme hukommelsen lige så hårdt som for meget

Alkohol kan give en tydelig lugt, fordi kroppen udskiller reststoffer gennem ånde og sved. Koffein kan også øge svedproduktionen og dermed gøre lugten stærkere.

Samlet set viser forskningen, at det, som vi spiser, kan ændre vores kropsduft og påvirke, hvordan andre opfatter os.

Effekten er dog ikke entydig og varierer fra person til person.

Kilder: BBC og Evolution and Human Behavior.

Læs også: 8,8 millioner undersøgt: Ultraforarbejdet mad kobles til syv sygdomme

Læs også: Lightdrikke er lige så effektive som vand til at holde vægten nede

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Nye salmonella-tilfælde blandt danske skolebørn: Myndighederne jagter én fælles leverandør

Udbruddet lagde sig i sommerferien, men efter skolestart dukkede flere syge op igen, og halvdelen af de smittede er bare ti år eller yngre.

Sådan kan hytteost påvirke dit blodsukker, hvis du spiser det regelmæssigt

Hytteost kombinerer et højt proteinindhold med relativt få kulhydrater. Netop den sammensætning kan have betydning for, hvor hurtigt...

Nyt studie: Motion påvirker mænds og kvinders lever forskelligt

Ny forskning tyder på, at leverens reaktion på motion afhænger af kønnet.

Kræftpatienter bruger hundredtusinder på udokumenterede behandlinger, og klinikker lever af det

Når diagnosen rammer, dukker der et marked frem med varme ord, lovende tilbud og store regninger, og det er langt fra alt, der holder.

Nye salmonella-tilfælde blandt danske skolebørn: Myndighederne jagter én fælles leverandør

Udbruddet lagde sig i sommerferien, men efter skolestart dukkede flere syge op igen, og halvdelen af de smittede er bare ti år eller yngre.

Sådan kan hytteost påvirke dit blodsukker, hvis du spiser det regelmæssigt

Hytteost kombinerer et højt proteinindhold med relativt få kulhydrater. Netop den sammensætning kan have betydning for, hvor hurtigt...

Nyt studie: Motion påvirker mænds og kvinders lever forskelligt

Ny forskning tyder på, at leverens reaktion på motion afhænger af kønnet.