Ernæring
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både hukommelse og kognitiv ydeevne.Visse fødevarer kan beskytte hjerneceller, mindske inflammation og fremme de processer, der styrker læring og hukommelse....
Ernæring
Derfor kan passionsfrugt udløse alvorlig allergi
Den eksotiske passionsfrugt frister med sin friske, syrlige smag og mange sundhedsfordele.Men for nogle mennesker kan mødet...
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste...
Ernæring
Er kylling eller kalkun den sundeste proteinkilde?
Kylling og kalkun er populære valg, når det gælder magert kød. Men hvilken af de to giver mest...
Ernæring
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan få konsekvenser for dit mentale velvære.Eksperter advarer mod...
Ernæring
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både hukommelse og kognitiv ydeevne.Visse fødevarer kan beskytte hjerneceller, mindske inflammation og fremme de processer, der styrker læring og hukommelse....
Ernæring
Derfor kan passionsfrugt udløse alvorlig allergi
Den eksotiske passionsfrugt frister med sin friske, syrlige smag og mange sundhedsfordele.Men for nogle mennesker kan mødet...
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste...
Ernæring
Er kylling eller kalkun den sundeste proteinkilde?
Kylling og kalkun er populære valg, når det gælder magert kød. Men hvilken af de to giver mest...
Ekspert fra Harvard advarer: Derfor bør du straks droppe toiletpapiret
En anerkendt gastroenterolog fra Harvard Medical School har netop givet et råd, der kan vende op og ned på, hvordan mange tænker om deres...
Så lang bør din lur være, hvis du vil holde hjernen ung og skarp
En lur midt på dagen er ikke længere kun for børn og dovne.En omfattende undersøgelse viser nu, at en kort, velplaceret lur kan...
Velkendt pille kan udskyde alderdom – uden at ændre din livsstil
Glem hårde kure og komplicerede kostplaner. Forskere har fundet en velkendt medicin, der kan gøre noget helt usædvanligt ved din alderdom.
Du bør aldrig ignorere trangen til at tisse – her er hvorfor
At holde sig lidt engang imellem er ikke skadeligt. Men hvis det bliver en vane, kan det faktisk have alvorlige konsekvenser for din krop...
Denne diæt kan gøre din hjerne 7 år yngre, ifølge forskningen
Hvad vi spiser, påvirker ikke kun kroppen, men i høj grad også hjernen.En særlig diæt viser sig at kunne holde hjernen skarp i...
Forskere chokerer verden med ny mirakelkur mod dødelig børnekræft
Et nyt behandlingsgennembrud giver håb for børn med dødelig kræftform.Svenske forskere har fundet en metode til at omdanne kræftceller til raske nerveceller –...