Krop
9 tidlige tegn på diabetes du ikke må ignorere
Diabetes kan udvikle sig snigende og give signaler, som mange overser i hverdagen. Men jo tidligere sygdommen opdages, desto lettere er den at behandle – og forebygge alvorlige følger.Du...
Diæter
Ny forskning: Din næse saboterer måske dit vægttab
Videnskaben har fundet en skjult forbindelse mellem din næse og din appetit.
Krop
Dine negle kan afsløre kræft: Disse forandringer bør sende dig direkte til lægen
Selvom vi bruger vores hænder hver dag, er der få, der lægger mærke til forandringer i deres negle....
Diæter
Du gør alt rigtigt – men taber dig ikke? Det kan ligge i dine gener
Ny forskning afslører, at din genetik kan stå i vejen for vægttab – men din sundhed forbedres alligevel markant.
Ernæring
101-årig afslører sine hemmeligheder til et sundt liv
Roy Cohen, tidligere administrerende direktør og nu 101 år gammel, har for nylig delt de vigtigste vaner, han...
Krop
9 tidlige tegn på diabetes du ikke må ignorere
Diabetes kan udvikle sig snigende og give signaler, som mange overser i hverdagen. Men jo tidligere sygdommen opdages, desto lettere er den at behandle – og forebygge alvorlige følger.Du...
Diæter
Ny forskning: Din næse saboterer måske dit vægttab
Videnskaben har fundet en skjult forbindelse mellem din næse og din appetit.
Krop
Dine negle kan afsløre kræft: Disse forandringer bør sende dig direkte til lægen
Selvom vi bruger vores hænder hver dag, er der få, der lægger mærke til forandringer i deres negle....
Diæter
Du gør alt rigtigt – men taber dig ikke? Det kan ligge i dine gener
Ny forskning afslører, at din genetik kan stå i vejen for vægttab – men din sundhed forbedres alligevel markant.
Denne udstrækning kan redde din kontorkrop
Har du nogensinde følt dig stiv i kroppen efter en hel dag ved skrivebordet? Hvis svaret er ja, er du ikke alene. Kontorarbejde kan føre til spændinger og stivhed, især i hofter og ryg.
Ekspertens råd: Sådan undgår du skader
Udstrækning kan virke som en simpel aktivitet, men dens sundhedsmæssige fordele er både mange og overraskende. Uanset om du er inspireret af topatleter, eller blot ønsker at undgå skader i hverdagen, kan øget fleksibilitet være vejen frem.