Krop
Studie peger på sammenhæng mellem PFAS og børns knogler
Ny forskning tyder på, at usynlige kemikalier i hverdagen kan påvirke børns knogler langt tidligere, end man hidtil har troet.
Konditionstræning
Drop fitnesscenteret og gå dig til et vægttab efter 60
Små ændringer i hverdagen kan have stor effekt på helbredet, især når man bliver ældre.
Krop
Hund i hjemmet kan øge risikoen for akutte astmaanfald, viser nyt studie
Mange familier med astmaramte børn har en hund, men hvilken betydning har det for sygdommen? Det belyser ny forskning.
Krop
Derfor bør personer over 50 ikke gå i bad hver dag
Tør hud bliver et stigende problem med alderen og kan forværres af daglige vaner. Små ændringer i din rutine kan gøre en mærkbar forskel.
Ernæring
Disse madvarer kan dehydrere din krop
De fleste forbinder væske med det, som vi drikker, men kosten spiller også en stor rolle for kroppens...
Krop
Studie peger på sammenhæng mellem PFAS og børns knogler
Ny forskning tyder på, at usynlige kemikalier i hverdagen kan påvirke børns knogler langt tidligere, end man hidtil har troet.
Konditionstræning
Drop fitnesscenteret og gå dig til et vægttab efter 60
Små ændringer i hverdagen kan have stor effekt på helbredet, især når man bliver ældre.
Krop
Hund i hjemmet kan øge risikoen for akutte astmaanfald, viser nyt studie
Mange familier med astmaramte børn har en hund, men hvilken betydning har det for sygdommen? Det belyser ny forskning.
Krop
Derfor bør personer over 50 ikke gå i bad hver dag
Tør hud bliver et stigende problem med alderen og kan forværres af daglige vaner. Små ændringer i din rutine kan gøre en mærkbar forskel.
Denne naturlige morgendrik renser kroppen og booster din hud
Nogle er begyndt at starte dagen med et glas varmt vand med citron og ingefær – og det er ikke uden grund.Denne simple...
Glem fitnesscenteret – denne japanske metode slanker dig på fortovet
Vil du forbedre dit helbred uden at kaste dig ud i hård træning?Japansk intervalgang – også kaldet Japanese Walking eller IWT – er...
Derfor får du knopper på armene – og sådan slipper du af med dem
Små knopper på armene kan være en rigtig plage, særligt når ærmerne bliver kortere og huden kommer til syne. Heldigvis findes der både forklaringer...
Derfor bør du ALDRIG springe kaffen over ifølge forskningen
Kaffe er mere end bare en morgenrutine – det kan være en allieret for din lever.Din daglige kop kaffe kan have overraskende sundhedsmæssige...
Derfor får du kramper om natten – og hvornår du skal tage det alvorligt
Du vågner brat midt om natten, fordi læggen pludselig trækker sig sammen i en smertefuld krampe. Det føles som et chok – men hvad...
Disse snacks holder dit blodsukker stabilt
Vil du stille den lille sult uden at få blodsukkeret til at stige som en rutsjebane i Tivoli? Så er disse snacks din nye...