Tips til et langt liv
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Krop
Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse
Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Topforsker afslører: Disse gratis vaner kan forlænge dit liv
Drømmer du om at leve længere og sundere? Så bare glem dyre behandlinger og tvivlsomme kosttilskud.Ifølge topforskeren indenfor Longevity, Eric Topol, er der...
Her er de 10 mest dødelige sygdomme i verden
I 2021 stod de ti mest dødelige sygdomme for 39 millioner dødsfald, ifølge WHO – mere end halvdelen af alle dødsfald globalt.Mange af...
Eksperter advarer: Disse små tegn i brystet må du aldrig ignorere
Selvom mammografi og lægeundersøgelser er vigtige screeningsmetoder, kan du også gøre meget selv derhjemme.Et simpelt bryststjek kan hjælpe dig med at opdage ændringer...
Sådan holder du dine knogler stærke, når du bliver ældre
Når vi bliver ældre, tænker mange på sygdomme som hjertekarsygdomme og kræft og de færreste på knoglebrud.Her er nogle konkrete råd, du kan...
Kardiologens råd: Disse madvarer kan sænke dit kolesteroltal
Vil du sænke dit kolesteroltal uden at gå på kompromis med smag eller mæthed?Ifølge kardiolog Romit Bhattacharya, MD, kan simple kostændringer gøre en...
Du vil ikke tro, hvor let det er at forlænge livet – se de bedste tips her
Drømmer du om et længere og sundere liv? Forskningen viser, at små livsstilsændringer kan gøre en stor forskel.Her får du nogle konkrete råd,...