Aftensmad

5 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

Kikærter er en skjult perle i køkkenet, og hvis du endnu ikke har opdaget deres alsidighed, så er det nu, du skal begynde! 

Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!

Glem alt om tørre vegetarbøffer! Denne sellerikebab er saftig, krydret og vanvittigt nem at lave.

Spidskålssalat med feta, æble og saltmandler

En frisk og farverig salat, der kombinerer det sprøde og det cremede med sødme og salt.

Sorte halloween-burgerboller – uhyggeligt lækre

Er du klar til at imponere til næste halloween-fest med noget helt anderledes? Så får du her en opskrift på sunde Halloween burgerboller.

Sådan laver du kinakål i tomatsauce, der smelter i munden

Kinakål i tomatsauce er både nem, sund og mættende, og bedst af alt, så klarer den sig næsten selv i ovnen og kræver næsten ingen forberedelse.

5 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

Kikærter er en skjult perle i køkkenet, og hvis du endnu ikke har opdaget deres alsidighed, så er det nu, du skal begynde! 

Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!

Glem alt om tørre vegetarbøffer! Denne sellerikebab er saftig, krydret og vanvittigt nem at lave.

Spidskålssalat med feta, æble og saltmandler

En frisk og farverig salat, der kombinerer det sprøde og det cremede med sødme og salt.

Sorte halloween-burgerboller – uhyggeligt lækre

Er du klar til at imponere til næste halloween-fest med noget helt anderledes? Så får du her en opskrift på sunde Halloween burgerboller.

Opskrift: Hytteost-toast med honning, chili og avocado

Cremet hytteost-toast med avocado, honning og chili – sundt, mættende og klar på 5 minutter.

Dhal på 30 minutter: Sund, cremet og fyldt med smag

Denne dhal bliver med garanti din nye hverdagsfavorit – klar på bare 30 minutter og spækket med protein, fibre og krydderier, der varmer helt ind i sjælen.

Sund sommer-sommersalat med kikærter, tomater og basilikum

Frisk, farverig og proteinrig sommersalat, der smager af sol og ferie.

Sund ovnbagt laks med grøntsager og citron-dressing

Prøv denne grøntsagsret med laks – smækfyldt med smag, klar på en halv time og elsket af både børn og voksne

One pot: Lækker vegetarret, der sparer dig tid og opvask

Leder du efter en nem og sund hverdagsret, der ikke kræver bunker af opvask? Så er denne vegetariske one pot din nye go-to opskrift!

Sund pizzadej med chiafrø – sprød bund klar på ingen tid!

Denne nemme opskrift på en sund pizzabund med chiafrø giver dig sprødhed, smag og masser af fibre – perfekt til både hverdag og weekendhygge!