Morgenmad

Smoothie til morgenmad: Start dagen med ekstra energi

Denne cremede smoothie med avocado, banan og valnødder giver dig både styrke, energi, fibre og vitaminer om morgnen – og så smager den himmelsk.

Opskrift: Baked Oats – den sunde kage til morgenmad

Spis dessert til morgenmad uden dårlig samvittighed.

Rødbedepandekager: Opskriften du vil lave om og om igen

Imponer dine gæster til din næste brunch. Disse lyserøde rødbedepandekager er ikke kun Instagram-venlige, men de smager fantastisk og er nemme at lave.

Squashboller uden hvidt mel – de her SKAL du bare bage!

Disse squashboller er fyldt med fibre, fuldkorn og grøntsager, og de smager fantastisk! Perfekte til både morgenmad og madpakken.

Opskrift: Sundae med kokos, jordbær og skyr – uden tilsat sukker

Denne sunde sommerdessert smager som ferie – og kræver ingen sukker

Smoothie til morgenmad: Start dagen med ekstra energi

Denne cremede smoothie med avocado, banan og valnødder giver dig både styrke, energi, fibre og vitaminer om morgnen – og så smager den himmelsk.

Opskrift: Baked Oats – den sunde kage til morgenmad

Spis dessert til morgenmad uden dårlig samvittighed.

Rødbedepandekager: Opskriften du vil lave om og om igen

Imponer dine gæster til din næste brunch. Disse lyserøde rødbedepandekager er ikke kun Instagram-venlige, men de smager fantastisk og er nemme at lave.

Squashboller uden hvidt mel – de her SKAL du bare bage!

Disse squashboller er fyldt med fibre, fuldkorn og grøntsager, og de smager fantastisk! Perfekte til både morgenmad og madpakken.

Kokkene har gjort det i årevis: Sådan laver du det perfekte spejlæg

Du har helt sikkert lavet spejlæg forkert hele dit liv. Dette simple trick bliver brugt af professionelle kokke og forvandler dine æg på få sekunder.

Kendiskok afslører: Verdens bedste omelet på 5 minutter – helt uden stegepande

Drop stegepanden og find mikroovnen frem – den franske stjernekok deler sin geniale opskrift på en uimodståeligt luftig omelet.

Bagerens hemmelighed: Sådan laver du de bedste sunde gulerodsrundstykker hjemme

Glem kedelige madpakker og tørre rundstykker! Disse saftige, fiberrige gulerodsrundstykker er både sunde og uimodståelige.

Rødgrød med et frisk twist: Den klassiske dessert i en lettere og sundere udgave

Den klassiske dessert, der smager af barndom – nu i en frisk og sundere version

Viral proteinrig yoghurt toast med bær og honning

Denne opskrift har taget TikTok og Instagram med storm – den kombinerer højt proteinindhold med knasende teksturer og sødme fra frugt og honning. Perfekt...

Sådan bager du sunde hveder til Store Bededag

Selvom vi ikke længere har fri på Store Bededag, så kan vi stadigvæk godt fejre det med lækre, sunde, lune hveder. Her får du den perfekte opskrift.