Opskrifter

Frisk Forårssalat med Quinoa, Avocado og Citrondressing

Foråret kalder på friske, lette retter fyldt med smag og næring.

Frisk og sund forårsmorgenmad: Græsk yoghurt med honningristede nødder og bær

Foråret er fyldt med friske bær, sprøde nødder og lette, nærende ingredienser.

Citron-passion cheesecake med hvid chokolade – den perfekte påskedessert

Sund citron-passion cheesecake med hvid chokolade – perfekt til påske

Forårsfrisk aftensmad: Lun quinoasalat med grillede grøntsager og cremet urtedressing

Foråret bringer friske, sprøde grøntsager, der er perfekte til en sund og let aftensmad. Denne opskrift kombinerer sæsonens...

Boost dit immunforsvar: Lav det perfekte ingefær og gurkemeje shot

Et hjemmelavet ingefær- og gurkemejeshot er fyldt med antiinflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at styrke dit immunforsvar.

Frisk Forårssalat med Quinoa, Avocado og Citrondressing

Foråret kalder på friske, lette retter fyldt med smag og næring.

Frisk og sund forårsmorgenmad: Græsk yoghurt med honningristede nødder og bær

Foråret er fyldt med friske bær, sprøde nødder og lette, nærende ingredienser.

Citron-passion cheesecake med hvid chokolade – den perfekte påskedessert

Sund citron-passion cheesecake med hvid chokolade – perfekt til påske

Forårsfrisk aftensmad: Lun quinoasalat med grillede grøntsager og cremet urtedressing

Foråret bringer friske, sprøde grøntsager, der er perfekte til en sund og let aftensmad. Denne opskrift kombinerer sæsonens...

Den oversete grøntsag – prøv den i en bagt version

Fennikel er en overset grøntsag, der ikke bare tilføjer en sprød og aromatisk smag til dine retter, men også er fyldt med vitaminer og mineraler. Prøv denne bagte fennikel, der både mætter og giver kroppen et næringsboost.

Sådan laver du sundhedseksperten fra Go’ morgen Danmarks sunde kyllingeburger

Michelle Kristensen er aktuel med en ny kogebog, og hun deler allerede nu en af hendes families favoritter. En sprød og smagfuld kyllingeburger, der er perfekt til alle aldre. Den kan tilberedes i airfryeren, og opskriften er ifølge hende ideel til søndagsaftener, hvor man trænger til noget ekstra lækkert og nemt.

Spis flere bælgfrugter – prøv denne ret i dag!

Bælgfrugter er fyldt med sundhed og er nemme at inkludere i din daglige kost. Danskerne spiser dog for få af dem, så prøv at få dem ind i hverdagen med denne krydrede mexicanske gryderet.

Få flere sunde bælgfrugter ind i kosten – prøv denne velsmagende varme salat

Bælgfrugter er kendt for deres sundhedsmæssige fordele, men de fylder desværre ikke meget på danskernes tallerkener. Denne opskrift på en varm kikærtesalat med krydrede grøntsager giver dig en nem og lækker måde at få flere bælgfrugter ind i kosten, så du både bliver mæt og booster din sundhed. Perfekt til en kold vinterdag!

Sunde rødbeder med sprød panering

Sæsonen for rødbeder er i fuld gang, og der er ingen grund til ikke at tage del i dens mange sundhedsfordele. Med sin gode smag og farverige saft, kan den tilberedes på utallige måder. Prøv dem i denne lækre panerede udgave, som er perfekt til frokostbordet.

Udnyt hele rødbedens sundhedsmæssige fordele med denne lækre opskrift

Sæsonen for rødbeder er over os, og der er al mulig grund til at bruge denne sunde rodfrugt til dens fulde potentiale. Vi kan overraskende nok bruge dem fra top til bund og få endnu mere ud af dens mange næringsstoffer.