Aftensmad
Sprød airfryer-broccoli med citron og krydderurter
Er du på udkig efter en nem måde at få mere grønt på tallerkenen?
Ernæring
Sådan laver du den perfekte sunde og sprøde granola
Glem alt om sukkerfyldte morgenmadsprodukter. Denne hjemmelavede granola er sprød, smagfuld og pakket med næring – og så er den overraskende nem at lave.
Opskrifter
Opskrift: Sundere marcipan-påskeæg med mørk chokolade
Ingredienser (ca. 10-12 små påskeæg):100 g mandelmel (eller finthakkede smuttede mandler)2-3 spsk ahornsirup, dadelsirup eller flydende honning1 tsk...
Kost
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Ernæring
10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken
Har du nogensinde stået midt i en opskrift og opdaget, at du er løbet tør for æg –...
Aftensmad
Sprød airfryer-broccoli med citron og krydderurter
Er du på udkig efter en nem måde at få mere grønt på tallerkenen?
Ernæring
Sådan laver du den perfekte sunde og sprøde granola
Glem alt om sukkerfyldte morgenmadsprodukter. Denne hjemmelavede granola er sprød, smagfuld og pakket med næring – og så er den overraskende nem at lave.
Opskrifter
Opskrift: Sundere marcipan-påskeæg med mørk chokolade
Ingredienser (ca. 10-12 små påskeæg):100 g mandelmel (eller finthakkede smuttede mandler)2-3 spsk ahornsirup, dadelsirup eller flydende honning1 tsk...
Kost
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Boost dit immunforsvar: Lav det perfekte ingefær og gurkemeje shot
Et hjemmelavet ingefær- og gurkemejeshot er fyldt med antiinflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at styrke dit immunforsvar.
Disse morgenmadsfejl kan sabotere dit vægttab
De siger, at morgenmad er dagens vigtigste måltid – og når det gælder vægttab, kan det være sandt.Hvad du spiser om morgenen, kan...
Sund påskefrokost: Lækker og let menu til påskebordet
Påsken er en tid for hygge og god mad, men det behøver ikke betyde tunge retter fyldt med kalorier.
Sund og lækker påskedessert: Chokolade-avocadomousse med bær
Påsken behøver ikke være fyldt med sukkerholdige desserter for at være lækker.
Fødevarestyrelsen advarer: Denne smoothie-fejl kan gøre dig syg
Fødevarestyrelsen advarer mod en uventet risiko, der kan give både roskildesyge og leverbetændelse.
Frisk forårssalat med grillede asparges, jordbær og citrusdressing
Den er ideel som en let frokost eller som tilbehør til en grillmiddag.