Mentalt velvære
Mentalt velvære
Så lidt skal der til for at forbedre din livskvalitet
En ny undersøgelse afslører, hvorfor selv overfladiske relationer gør en kæmpe forskel i hverdagen.
Mentalt velvære
Er du bange for at være helt almindelig? Så er du ikke alene
Du har måske aldrig hørt om koinofobi – men den kan styre dit liv mere, end du aner.Koinofobi...
Krop
Forskning afslører: Kan man lugte kræft?
Kan din næse afsløre kræft? Forskning viser, at visse lugte kan hænge sammen med både kræft og behandlingen af den.
Krop
Sådan tager du små pauser uden at forlade din arbejdsplads
Du behøver ikke et løbebånd eller yoga på kontoret for at tage sunde pauser. Her er nogle enkle...
Krop
Overraskende fordele ved kolde brusebade – og én vigtig advarsel
Du har måske hørt, at kolde brusebade kan være sunde, men ved du egentlig hvorfor? Her får du...
Mentalt velvære
Så lidt skal der til for at forbedre din livskvalitet
En ny undersøgelse afslører, hvorfor selv overfladiske relationer gør en kæmpe forskel i hverdagen.
Mentalt velvære
Er du bange for at være helt almindelig? Så er du ikke alene
Du har måske aldrig hørt om koinofobi – men den kan styre dit liv mere, end du aner.Koinofobi...
Krop
Forskning afslører: Kan man lugte kræft?
Kan din næse afsløre kræft? Forskning viser, at visse lugte kan hænge sammen med både kræft og behandlingen af den.
Krop
Sådan tager du små pauser uden at forlade din arbejdsplads
Du behøver ikke et løbebånd eller yoga på kontoret for at tage sunde pauser. Her er nogle enkle...
Måltider mister nærvær – her er synderen!
En lille ting tager en stor plads ved middagsbordet, men hvad gør denne uformelle skik egentlig ved os?
Sådan snyder din hjerne dig på Black Friday – og butikkerne elsker det
Hvorfor løber vi efter tilbud? Svaret ligger gemt i vores hjerne – og butikkerne ved præcis, hvordan de udnytter det.
Nyt kunstnerisk tilbud skal hjælpe hospitalsindlagte børn med stress og angst
Pilotprojektet undersøger, hvordan man kan reducere indlagte børns angst og stress. De foreløbige resultater er lovende.
Morten Kjeldgaards 5 naturlige vaner
Vi dykker ned i dagligdagen hos almindelige danskere for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres liv og hverdag. Mød den professionelle danser Morten Kjeldgaard, der altid har majs og gulerødder på køl, og som værner meget om den mentale balance. Hver dag giver han sig tid til at tænke over, hvad han er taknemmelig for.
Er du en af dem? Hver ottende dansker spiser alene
Mere takeaway, flere mobiler ved bordet og færre fælles måltider. For 585.000 danskere er det ensomt at spise. Kan vi genfinde måltidets sociale magi?
Ny nødvendig indsats til børn og unge bliver landsdækkende
Alle regioner og størstedelen af landets kommuner er nu med i det tværsektorielle samarbejde STIME, som oprindeligt blev udviklet i Region Hovedstaden. Det skal hjælpe Danmarks børn og unge over hele landet.