Ernæring
Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang
Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.
Krop
Lena Dunham sætter ord på sin afhængighed: Der findes ikke en god misbruger
En ny bog fra Lena Dunham sætter fokus på et personligt sammenbrud og stofmisbrug.
Krop
Skærme kan forstyrre din søvn – selv hvis du får 8 timer
Mange tror, at de får nok søvn. Alligevel vågner de trætte.
Krop
Nye udtalelser fra Trump sætter gang i diskussion om hans helbred
Flere af Donald Trumps seneste udtalelser har skabt debat om hans adfærd.
Mentalt velvære
Undersøgelse af 14 millioner: Livstilfredsheden er lavest som 49-årig
Mange oplever op- og nedture i livet. Forskning peger dog på et særligt tidspunkt, hvor tilfredsheden er lavere end ellers.
Ernæring
Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang
Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.
Krop
Lena Dunham sætter ord på sin afhængighed: Der findes ikke en god misbruger
En ny bog fra Lena Dunham sætter fokus på et personligt sammenbrud og stofmisbrug.
Krop
Skærme kan forstyrre din søvn – selv hvis du får 8 timer
Mange tror, at de får nok søvn. Alligevel vågner de trætte.
Krop
Nye udtalelser fra Trump sætter gang i diskussion om hans helbred
Flere af Donald Trumps seneste udtalelser har skabt debat om hans adfærd.
Disse otte sunde vaner kan beskytte diabetikere mod demens
En ny undersøgelse, som blev præsenteret på American Heart Association’s (AHA) Scientific Sessions 2025 peger på, at personer med type 2-diabetes kan reducere risikoen for...
Et glas kirsebærjuice kan forbedre din nattesøvn, ifølge diætister
Et bedre søvnmønster kan være så simpelt som et par slurke væk.Ifølge diætister er der én drik, der skiller sig markant ud, når...
Syv studerende holdt sig vågne i 60 timer – her er resultaterne
I 1925 satte syv studerende fra George Washington University sig for at bevise, at søvn var spild af tid.Eksperimentet blev ledet af psykologiprofessor...
Disse træningsformer virker bedst mod depression
Forskere fra University of Queensland har analyseret 218 studier med over 15.000 deltagere for at finde ud af, hvilke træningsformer der har bedst effekt...
Forskere er enige: Blåbær er det bedste valg for din hjerne
Både jordbær og blåbær er rige på antioxidanter og næringsstoffer, der beskytter hjernen og støtter koncentrationen.Men ifølge eksperterne har blåbær en lille fordel,...
Forskere finder ny metode til at genkalde barndomsminder
Et hold britiske forskere har udviklet en usædvanlig teknik, der kan hjælpe mennesker med at huske glemte øjeblikke fra deres tidlige år. Resultaterne tyder...