Mentalt velvære
Psykolog advarer mod tre skadelige sætninger i parforhold
En psykolog peger på tre almindelige sætninger, der kan skabe unødig afstand i parforhold.
Mentalt velvære
Studie finder sammenhæng mellem fædres tidlige engagement og børns helbred
Ny forskning viser, at fædres engagement i barnets første leveår kan hænge sammen med barnets fysiske helbred flere år senere.
Krop
Forskning: Dårlige ægteskaber kan belaste hjertet
Vedvarende spændinger og skænderier i tætte relationer kan belaste kroppen, uden at konsekvenserne mærkes med det samme.
Samliv
Disse ting gør et parforhold stærkt – uden store handlinger
Mange tror, at gode parforhold kræver store gestus. Forskning peger i stedet på noget langt mere jordnært.
Ernæring
Dette sker i din familie, når alkohol fjernes fra hverdagen i en måned
En alkoholfri januar handler ikke kun om at sige nej tak. En pause kan fortælle om din sundhed, vaner og alkoholens plads i hverdagen.
Mentalt velvære
Psykolog advarer mod tre skadelige sætninger i parforhold
En psykolog peger på tre almindelige sætninger, der kan skabe unødig afstand i parforhold.
Mentalt velvære
Studie finder sammenhæng mellem fædres tidlige engagement og børns helbred
Ny forskning viser, at fædres engagement i barnets første leveår kan hænge sammen med barnets fysiske helbred flere år senere.
Krop
Forskning: Dårlige ægteskaber kan belaste hjertet
Vedvarende spændinger og skænderier i tætte relationer kan belaste kroppen, uden at konsekvenserne mærkes med det samme.
Samliv
Disse ting gør et parforhold stærkt – uden store handlinger
Mange tror, at gode parforhold kræver store gestus. Forskning peger i stedet på noget langt mere jordnært.
Disse ting sker i din krop, hver gang du griner
Latter er ikke bare en spontan reaktion, når noget er sjovt – det er en effektiv og naturlig måde at styrke dit fysiske og...
Derfor bør du undgå disse sætninger, når du vil trøste nogen i sorg
Et studie viser, at det at miste en elsket er en af livets mest smertefulde oplevelser og skaber aller mest stress i vores krop.I...
Parterapeutens råd: Dette bør alle par gøre i soveværelset
Ifølge eksperter findes der et overraskende og effektivt valg, der kan gøre en stor forskel i soveværelset.
Vil du blive 100? Sådan spiser, tænker og lever verdens ældste mennesker
Hvordan lever man et langt og sundt liv – helt op til 100 år og længere? Svaret findes i fem unikke steder på kloden,...
De mest venlige mennesker er ofte de mest ensomme – her er hvorfor
Man skulle tro, at venlighed automatisk skaber stærke relationer. Alligevel går mange omsorgsfulde og rare mennesker rundt med en følelse af at stå alene....
Bliver du behandlet dårligt uden at opdage det? Her er tegnene på skjult nedladenhed
Det kan komme fra din chef, din partner, en ven – eller en helt fremmed. Små stikpiller, tavs overlegenhed og undergravende bemærkninger. Du går...