Flere bruger GLP-1 medicin som Wegovy og Ozempic har oplevet uventet hårtab.
Selvom det sjældent er permanent, kan det føles både skræmmende og frustrerende. Her får du et de vigtigste forklaringer og råd til at håndtere problemet.
Hårtab er ikke en officiel bivirkning
Selvom hårtab ikke står på listen over kendte bivirkninger ved GLP-1 medicin, har mange patienter og læger bemærket sammenhængen.
Det skyldes sandsynligvis vægttabet snarere end selve medicinen.
Læs også: Ny forskning: Vand, te og kaffe kan forlænge din levetid
Vægttab som stress for kroppen
Et dramatisk vægttab kan fungere som en form for stress, der udløser hårtab kaldet telogen effluvium.
Det samme sker ofte efter operationer, sygdom eller følelsesmæssige belastninger.
Midlertidigt problem
De fleste eksperter vurderer, at hårtabet er midlertidigt. Når kroppen har vænnet sig til vægttabet, vil hårvæksten som regel vende tilbage, men det kan tage måneder.
Forskellen på hårtabstyper
I modsætning til arveligt hårtab eller autoimmune sygdomme viser telogen effluvium sig typisk som diffust hårtab over hele hovedet, ikke kun i enkelte områder.
Læs også: Julefrokost uden maveproblemer – sådan klarer du det
Kostens betydning
GLP-1 behandling kan mindske appetitten, hvilket øger risikoen for mangel på protein, jern, zink eller vitamin D.
Disse mangler kan forværre hårtabet og bør derfor tjekkes hos en læge.
Supplements og vitaminer
Selvom forskningen er begrænset, har nogle haft gavn af kosttilskud som Nutrafol, Viviscal eller jern- og C-vitamin.
Effekten er dog størst, hvis der reelt er mangel på et næringsstof.
Læs også: Sådan undgår du madforgiftning fra ris, pasta og kartofler
Shampoo og serummer
Visse produkter kan styrke håret, mens man venter på genvækst.
Ketoconazol-shampoo og serummer med peptider eller biotin kan hjælpe med at give volumen og understøtte sundt hår.
Minoxidil som behandling
Minoxidil, der findes både som tabletter og som væske eller skum, er en gennemprøvet behandling mod flere former for hårtab og kan understøtte genvæksten ved GLP-1-relateret hårtab.
Nye behandlingsmetoder
Flere prøver alternativer som PRP (blodplasma-behandling) eller rødlys-terapi, som kan stimulere hårsækkene.
Læs også: Tidlig morgenmad kan styrke longevity, viser nyt studie
Effekten er endnu ikke fuldt dokumenteret, men nogle oplever gode resultater.
Tålmodighed er nøglen
Hårvækst tager tid. Først når vægten stabiliserer sig, kan håret gøre det samme.
Mange ser først synlige forbedringer efter 6-12 måneder, mens det i nogle tilfælde kan tage op til 18 måneder.
Når du bør søge hjælp
Hvis hårtabet føles overvældende, kan en hudlæge hjælpe med at afklare årsagen og foreslå behandlinger.
Læs også: Disse madvarer kan styrke potensen på naturlig vis
Nogle gange er det dog nok blot at blive beroliget med, at håret sandsynligvis vil komme tilbage.
Artiklen er baseret på informationer fra Healthline.com.