Denne simple vane kan gøre din baby lykkelig – og det koster dig ikke en krone

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Forældre verden over gør det helt naturligt – men få ved, hvor stor effekt det faktisk har.

Uanset om man befinder sig i København, Kathmandu eller Cape Town, har de fleste forældre én ting til fælles. Det virker næsten instinktivt.

Forskere fra Yale University har netop undersøgt dette og gennemført et studie med 110 forældre og deres babyer under fire måneder.

Resultaterne overrasker – selv forskerne.

Små ændringer, stor forskel

Forskerne undersøgte, hvad der sker, når forældre synger for deres børn.

Læs også: Gentagne russiske angreb forbindes med øget sygdom i Ukraine

Deltagerne i forsøget blev inddelt i to grupper.

Den ene fik opfordringer og værktøjer til at synge mere – sanghæfter, videoer og ugentlige nyhedsbreve.

Den anden gruppe gjorde, som de plejede i en periode.

Undervejs rapporterede forældrene via deres smartphones om børnenes humør, gråd, og hvor meget de sang.

Læs også: Disse kosttilskud bør du ikke tage samtidigt

Og det viste sig, at sang hurtigt blev det foretrukne redskab, især når babyen var urolig.

Uden at få besked om det, begyndte forældre automatisk at bruge sang som beroligende middel.

Pointen gemmer sig i humøret

Det mest bemærkelsesværdige var dog, hvad der skete med babyernes generelle humør.

De babyer, der blev sunget mere til, blev vurderet til at være i bedre humør over en længere periode – ikke kun lige efter sangen. Altså en tydelig og målelig forbedring.

Læs også: Tips til at tabe dig på en sund måde

Forskerne mener, at dette kan have vidtrækkende konsekvenser. Et gladere barn påvirker nemlig hele familiens trivsel.

Selv hvis effekten på forældrenes humør ikke var stor på kort sigt, kan det på længere sigt forbedre familiens samlede velbefindende.

Artiklen er baseret på informationer fra Alphagalileo.org.

Læs også: Melania Trumps livret passer ikke til hendes sunde image

Andre Artikler

Tyd de mest almindelige drømme og bliv klogere på dine skjulte bekymringer

Drømme kan føles både forvirrende og meget virkelige.Mange af de mest udbredte drømme handler om følelser, bekymringer...

Gentagne russiske angreb forbindes med øget sygdom i Ukraine

Stigende sygdomstal i Ukraine vækker bekymring og kan ikke forklares med vintervejret alene.

Søvn undersøges som aktiv del af problemløsning

Et nyt studie viser, at hjernen fortsætter med at bearbejde komplekse problemer under REM-søvn.

Disse kosttilskud bør du ikke tage samtidigt

Naturlige kosttilskud bruges ofte uden bekymring, men eksperter advarer om, at visse kombinationer kan udgøre en reel sundhedsrisiko.

Tyd de mest almindelige drømme og bliv klogere på dine skjulte bekymringer

Drømme kan føles både forvirrende og meget virkelige.Mange af de mest udbredte drømme handler om følelser, bekymringer...

Gentagne russiske angreb forbindes med øget sygdom i Ukraine

Stigende sygdomstal i Ukraine vækker bekymring og kan ikke forklares med vintervejret alene.

Søvn undersøges som aktiv del af problemløsning

Et nyt studie viser, at hjernen fortsætter med at bearbejde komplekse problemer under REM-søvn.