I mange år har rådet været klart: Personer med forstadier til diabetes skal tabe sig for at mindske risikoen for sygdom.
Men ifølge The Conversation har denne tilgang ikke altid virket i praksis. Mange har svært ved at tabe sig, og samtidig stiger antallet af personer med diabetes globalt.
Det har fået forskere til at undersøge, om andre faktorer spiller en rolle.
Fedtets placering
Ny forskning, offentliggjort i Nature Medicine, viser, at blodsukkeret kan blive normalt igen uden vægttab.
Læs også: Disse ingredienser i din smoothie kan reducere inflammation
Ifølge The Conversation oplevede omkring hver fjerde deltager i et livsstilsprogram dette.
Forklaringen handler ikke kun om, hvor meget fedt kroppen har, men hvor det sidder. Fedt omkring organerne kan forstyrre kroppens evne til at regulere blodsukker.
Til gengæld kan fedt lige under huden have en mere positiv effekt på kroppens stofskifte.
En ny tilgang
Forskningen peger også på, at visse hormoner hjælper kroppen med at styre blodsukkeret bedre.
Læs også: Drop bilen: Aktiv pendling kan mindske risikoen for åreforkalkning
Samtidig kan motion og en kost med sunde fedtstoffer ændre, hvordan fedtet fordeles i kroppen.
Det ændrer forståelsen af sygdommen. Det afgørende er ikke nødvendigvis vægttab, men hvordan kroppen fungerer indvendigt.
Forstadier til diabetes kan i nogle tilfælde forsvinde uden vægttab, hvis kroppens fedt fordeles anderledes og stofskiftet forbedres.
Kilder: Science Daily, The Conversation og Nature Medicine.
Læs også: Her er de mest anbefalede diæter til vægttab i 2026
Læs også: Studie peger på mulig effekt af Ozempic på depression og angst