Hudekspert: Sådan kan jeg se på dit ansigt, om du ryger, vaper eller drikker alkohol

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hudens tilstand bruges i stigende grad som indikator for livsstil, hvilket kan blive påvirket af mange forskellige faktorer.

Den australske hudekspert og ernæringsterapeut Fiona Tuck fortæller til Daily Mail, at ansigtet betragtes ofte som et spejl af kroppens belastninger.

Hun vurderer regelmæssigt patienters vaner ud fra huden, da hudens struktur og farvetone kan give spor om langvarige påvirkninger.

Den kliniske interesse for sådanne markører er dog ikke ny.

Livsstilsfaktorer forbindes generelt med ændret cellefunktion, og dermatologer anvender derfor hudens reaktioner til at danne et helhedsbillede af patienters trivsel.

Læs også: Kan en daglig vitaminpille bremse aldring? Nyt studie giver et muligt svar

Det handler mindre om enkelte symptomer, men mere om mønstre, der gentager sig på tværs af patienter.

Kendte belastninger

Når det gælder alkohol, beskrev Fiona Tuck overfor Daily Mail, at dehydrering og tab af næringsstoffer kan ændre hudens udtryk.

Hun fremhævede, at kroppen kan reagere med ophobning af væske, og at længerevarende forbrug kan give en mere stresset hudprofil, som ofte udvikler sig gradvist.

Cigaretter har, ifølge Fiona Tuck, potentiale til at svække hudens evne til at genopbygge sig selv, blandt andet fordi nikotin kan begrænse blodgennemstrømningen.

Læs også: Ekspert advarer om “vape brain”: Kan påvirke unge under 25

Selvom den langsigtede effekt af vaping stadig er usikker, vurderede hun, at irritative reaktioner ikke er ualmindelige.

Der kan opstå irritation i hudvævet, hvilket i nogle tilfælde udvikler sig til rødme eller betændelseslignende reaktioner, og hos visse personer kan det udløse tilstande som dermatitis.

Samlet vurdering

Eksperter er generelt enige om, at hudens respons på livsstil sjældent skyldes én enkelt faktor.

I Fiona Tucks optik afhænger graden af forandringer af både forbrugets omfang og kroppens øvrige ressourcer.

Læs også: Studie af 1,8 millioner finder både lavere og højere kræftrisiko afhængigt af kost

Hun understregede i interviewet, at nogle ændringer kan aftage igen, men at det ikke kan forventes i alle tilfælde.

Kilder: Lad Bible og Daily Mail.

Læs også: I dag er det International Søvndag: Sådan kan du forbedre din nattesøvn

Andre Artikler

Sådan kan svampe påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt

Svampe indeholder flere næringsstoffer, der kan støtte hjertesundheden. Især deres indhold af kalium kan spille en rolle i...

Kan en daglig vitaminpille bremse aldring? Nyt studie giver et muligt svar

Et stort studie af ældre mennesker har undersøgt, om et almindeligt kosttilskud kan påvirke kroppens aldring.

Ekspert advarer om “vape brain”: Kan påvirke unge under 25

Nikotin fra e-cigaretter kan påvirke unge menneskers hjerner.

Studie af 1,8 millioner finder både lavere og højere kræftrisiko afhængigt af kost

En stor international undersøgelse ser på sammenhængen mellem kost og kræft. Resultaterne giver nye indsigter, men forskere opfordrer også til forsigtighed.

Sådan kan svampe påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt

Svampe indeholder flere næringsstoffer, der kan støtte hjertesundheden. Især deres indhold af kalium kan spille en rolle i...

Kan en daglig vitaminpille bremse aldring? Nyt studie giver et muligt svar

Et stort studie af ældre mennesker har undersøgt, om et almindeligt kosttilskud kan påvirke kroppens aldring.

Ekspert advarer om “vape brain”: Kan påvirke unge under 25

Nikotin fra e-cigaretter kan påvirke unge menneskers hjerner.